Tuotteet, joita ei missään tapauksessa tulisi syödä mastiitin kanssa

Rintarauhasten tulehduksellista prosessia kutsutaan mastiittiksi, joka kehittyy useimmissa tapauksissa imettävillä naisilla. Tauti on tarttuva, ja siihen liittyy kudosten turvotusta, kipua, kuumetta ja yleistä heikkoutta. Se kehittyy nopeasti, vaatii systemaattista hoitoa ja ruokavaliota, jonka tarkoituksena on vähentää tulehdusta ja lisätä immuniteettia.

Mastiitin ravitsemuksen periaatteet

Kaikki tulehdukselliset prosessit ovat vaarallisia odottamattomia komplikaatioita. Mitä nopeammin vartalo selviytyy sen kanssa, sitä parempi. Laihdutus ei välttämättä poista taudin torjunnassa välttämättömiä voimia, ruokavaliossa on erittäin vapaa raskaita aterioita. Näitä ovat paistettuja ruokia, sieniä, rasvaista lihaa suurina määrinä.

Toinen tärkeä asia koskee vesitasapainoa. Toksiinien onnistunut poistaminen vaatii suuren määrän nestettä, vaikka kiertoa ei saisi häiritä. Voit tehdä tämän vähentämällä merkittävästi suolan ja tuotteiden määrää, joissa sen pitoisuus on korkeampi kuin suositeltu normi.

Myös sokerin esiintyminen ruokavaliossa ei ole toivottavaa. Se luo suotuisat olosuhteet patogeenisten bakteerien nopeaan leviämiseen. On parempi korvata se hunajalla tai stevialla taudin keston ajan. Tuotteita, jotka eivät ole toivottuja mastiitin hoitoon, ovat:

• savustetut lihat;
• lihatuotteet;
• suolakurkkua;
• pikaruoka
• kahvi, kaakao, suklaa, kermamakeiset;
• alkoholi;
• sooda;
• elintarvikkeet, joissa on paljon eläinrasvoja;
• keksejä, siruja, välipaloja.

Tuotteet, jotka sisältävät väriaineita, arominvahventeita, transrasvoja, säilöntäaineita, poistetaan ruokavaliosta ilman katumusta. Juomina sopivat luonnolliset mehut, marja-hedelmät kiehuva, kibiirinlieme, heikko tee.

Ruokavalion perustana tulisi olla haudutettu, höyrytetty vihannes, vähärasvaiset liha- ja kalalajit, siipikarjan filee, vilja. Jälkiruoaksi on parempi valita hedelmäsekoitukset, syömättömät leivonnaiset, vaahdot, smoothiet, hyytelö, vaahtokarkkeja, vaahtokarkkeja.

On hyödyllistä siirtyä fraktioravintoon hoidon ajaksi. Asia on usein ateriat pieninä annoksina. Ravinteet imeytyvät siis nopeammin, eikä ruuansulatuksesta ole ylikuormitusta. Ravinnollinen ravitsemus vahvistaa immuunijärjestelmää ja antaa voimaa nopeaan palautumiseen.

Video: mitä tehdä mastiittiin?