Voinko antaa granaattiomenamehua lapsille?

Lapsen kehon moitteettoman toiminnan varmistamiseksi vanhemmat huolehtivat perusvalikossa olevista ruuista. Ei ole mikään salaisuus, että ruoka aiheuttaa usein vakavia allergisia reaktioita, ja siksi on tarpeen lähestyä valintansa perusteellisesti. Yleensä vieheeseen johdetaan ensin omenoita ja päärynöitä sisältävät banaanit. Mutta lapsi ei aina reagoi välinpitämättömästi mehukkaaseen ja kirkkaaseen granaattiomenaan. Kuinka sisällyttää se oikein ruokaan, jotta vauva saa vain hyötyä? Yritetään selvittää se yhdessä.

Granaattiomenan ominaisuudet

1. Mehulla kaadetuilla eksoottisilla ytimillä on valtavia arvokkaita ominaisuuksia. Heillä on monia vitamiineja, mukaan lukien askorbiinihappo, P-vitamiini, ryhmä B. Kaikki nämä aineet ovat tärkeitä immuunijärjestelmälle.
2. Mineraalit varmistavat sydänlihaksen ja verisuoniston oikean toiminnan. Koostumus sisältää kuitua, mikä parantaa ruuansulatuksen toimintaa. Koska granaattiomena vahvistaa, sitä käytetään ripuliin.
3. Kuorella varustettuja väliseiniä käytetään kansanlääketieteessä keittämisen ja infuusion valmistukseen. Luita käytetään öljyn tuottamiseen. Kaikki tässä trooppisessa hedelmässä on hyvää ihmiskeholle.
4. Koska raudan pitoisuus on suuri, hemoglobiinitasot nousevat. Tämä on erittäin tärkeä laatu ihmisille, joilla on anemia ja niille, jotka ovat alttiita sen kehitykselle.
5. Lisäksi tuote on kuuluisa diureettisista ominaisuuksistaan, parantaa virtsajärjestelmän toimintaa. Lisäksi hedelmiä käytetään parantamaan sapen ulosvirtausta ja maksan monimutkaista puhdistusta.
6. Viljoista saadun juoman ääniominaisuudet edistävät psyko-emotionaalisen taustan normalisoitumista. Granaattiomenaa käytetään usein masennushäiriöihin.
7. Antiseptisiä ominaisuuksia käytetään taudintulehduksen ja muiden tällaisten sairauksien torjunnassa. Samanaikaisesti voit molemmat huuhdella ongelma-alueet mehulla ja kuluttaa sen sisällä. Samanaikaisesti ikenet vahvistetaan.

Arvo lapselle

1. Jotta vauva voisi saada kulutuksesta yksinomaan arvokkaita ominaisuuksia, valinnalle kiinnitetään erityistä huomiota. On tärkeää, että tuote on tiukasti kiinteä, laadukkaan hedelmän kuori sopii jyviin ja näyttää tylsältä.
2. Jos valitset sikiön, jolla on täysin muodostunut kemiallinen aineiden luettelo, tällaisen tuotteen saanti vaikuttaa parhaiten lapsen keskushermoston tilaan. Myös luukudos muodostuu oikein, murtumien todennäköisyys vähenee.
3. Trooppiset näytteet ovat välttämättömiä vauvan immuunijärjestelmälle, koska ne keskittyvät stimulantteihin. Granaattiomena ottaessaan vauva on helpompi sietää SARS: n ja influenssan kausittaisia ​​epidemioita.
4. Granaattiomena estää kariesi ja plakin muodostumisen ilman hampaiden arvoa. Ne huuhdellaan suuontelolla desinfioimaan ja estämään stomatiittia.
5. Esitetyn tuotteen koostumus sisältää paljon glukoosia, joka toimii keinona täydentää energiavaroja. Mineraalit ovat vastuussa sydänlihaksen toiminnasta.
6. Jotta kaikki yllä mainitut ominaisuudet ilmenisivät täysin, sinun on aloitettava lapsen terveydentilasta. Ensimmäinen tutustuminen alkaa pienillä määrillä, vähitellen tarjoilu kasvaa.

Granaattiomenan käyttöönotto täydentävissä ruuissa

Jos vauvalla ei ole taipumusta kehon ennakoimattomiin reaktioihin uusiin tuotteisiin, voit viettää siemenet valikkoon vuoden viettämisen jälkeen. Purista mehu niistä ja laimenna se.Aloita täydentävät ruuat 0,5 tl: lla, asteittain 1 tl. Itse jyvät sallitaan 3-vuotiaille lapsille.

Ruokintasäännöt

1. Kokeile ensin hedelmiä, vasta sitten käsittele niitä muruiksi. Suhtaudu huolellisesti ruokintaan, poista väliseinät ja ihon jäänteet, vauvoille sallitaan niistä vain ytimet tai mehu.
2. Jos keho reagoi yhden vuoden ikäisenä normaalisti laimennettuun mehuun, niin 2 vuoden kuluttua voit antaa lapselle yhden siemenen. Jos sinulla on allergioita, siirrä maahantuloa 3-vuotiaana.
3. On ehdottomasti kiellettyä hoitaa lasta granaattiomenalla tai siihen perustuvalla mehulla, jos vauva ei ole ennen syönyt mitään. Koostumuksen hapot ärsyttävät sisäelinten limakalvoja.
4. Aterian jälkeen pese lapsesi hampaat tai pyydä häntä huuhtelemaan suuhunsa. Kulutustiheyden suhteen hedelmät sallitaan antaa kerran viidessä päivässä.

Mehun käyttöönotto lapsen ruokavaliossa

1. Tutustuminen tähän trooppiseen hedelmään on sallittua yhden vuoden ikäiseltä. Mutta tässä tapauksessa antomuoto on sama - mehu. Suurina määrinä se on haitallista, ja siksi seuraa annostusta huolellisesti. Ruokavalioon saa sisältyä vain laimennetussa muodossa mehu, joka on korjattu henkilökohtaisesti. Ostetut tuotteet eivät ole sallittuja.
2. Kasvattamisen suhteen makean ja veden osuudet ovat 1: 5. Juoman tulisi muuttua huomattavasti vaaleaksi. Veden elinkaaren aikana lisätään vähemmän kuin tavallisesti, mutta tämä riippuu juoman normaalista imeytymisestä vauvan kehon toimesta. Jotkut äidit sekoittavat juoman ruuan kanssa.
3. Yli kahden vuoden ikäisten lasten saa antaa juoman pitoisuutena 1 - 2. Granaattiomenamehun sallitaan tässä iässä olevan 0,1 litraa. viikossa. Jaa tämä määrä juomaa 2 - 3 vastaanottoon. Pidä mielessä, että vastapuristettu mehu laimentamatta on haitallinen paitsi hammaskiillelle myös myös epäkypsille maha-suolikanaville.
4. Jo 3-vuotiaana lapselle on välttämätöntä muodostaa oikeat täydentävät ruuat ja selkeästi rakennettu ruokavalio. Samalla vauva pystyy itsenäisesti määrittämään, kuinka paljon mehua hän voi juoda, jotta elimistölle ei aiheutuisi haittaa. Jos juoma ei sisällä sokeria, lapsi ei saa enempää kuin 0,2 litraa. Siitä huolimatta tässä iässä suositellaan laimentamaan tuoretta suhteessa 1: 1.

Onko granaattiomena ja jyvät sallittu

1. Suurin osa lapsista kuluttaa granaattiomenaa vain nielemällä jyvät. Tämän vuoksi jotkut vanhemmat alkavat huolehtia tosissaan. Tämä johtuu tosiasiasta, että on olemassa todennäköisyys kehittää umpilisäke.
2. Lääkärit sanovat, että tämä ei ole millään tavalla yhteydessä toisiinsa. Vaikeasti sulavat granaattiomena siementen muodossa olevat ruuat provosoivat todennäköisemmin suoliston invaginaation kuin umpilisäkkeen. Tällainen ongelma voi kuitenkin johtaa suureen määrään palkokasveja ja auringonkukansiemeniä, jotka syödään suurina määrinä.
3. Pienessä määrin granaattiomenan siemenet eivät aiheuta vaaraa. Tärkeintä on, että tällaiset raaka-aineet tulevat ulos ulosteiden kanssa ilman ongelmia. Ääritapauksissa vaara voi olla olemassa, jos syöt valtavan määrän sellaisia ​​siemeniä. Siksi, kun sisällytät granaattiomena ruokavalioon, ota huomioon vain vauvan ikä.

Granaattiomenan päivittäinen arvo

1. On suositeltavaa kuluttaa sellainen juoma, jolla on rikas koostumus, noin 2 kertaa viikossa. Odottamattomien ongelmien välttämiseksi laimenna raikasta suodatettua vettä yhtä suuressa osassa. 1–3-vuotiaiden vauvojen suositellaan antavan enintään 0,1 litraa. mehua.
2. Lapset, joiden ikä on 3–7 vuotta viikossa, voivat antaa noin 0,25 litraa. juoma. Vastaavasti 7-vuotiasta alkaen on sallittua sisällyttää jopa 0,4 litraa ruokavalioon. mehua. On myös parempi antaa sikiön sellua kahdesti viikossa määränä 0,5 kpl. jopa 7 vuotta. Vanhemmat lapset antavat yhden kranaatin kahdesti viikossa.

Mehun valmistus

1. Jos sinulla on kotona erityinen sitrushedelmien puristin, sen käyttäminen tuoreen granaattiomenan valmistamiseen ei ole vaikeaa.Leikkaa hedelmät kahteen osaan ja käytä erityistä laitetta. Purista mehu sinulle tutulla tavalla.
2. Juoman valmistamista ei suositella sähköisella juicerilla. Ongelmana on, että tuloksena on valtava määrä öljykakkua ja erittäin pieni määrä tuoretta. Vaihtoehtoisesti voit käyttää toista tapaa saada mehu.
3. Poista kaikki jyvät ja aloita vaivaaminen niitä pyörittämällä leikkuulaudalle. Kerää juoma erilliseen nesteeseen ajoissa. Tuloksena on suuri määrä mehua. Menetelmän haittapuoli on, että se on melko likainen.
4. On toinenkin yhtä mielenkiintoinen tapa saada uutta. Puhdista hedelmät kokonaan, laita siemenet seulaan. Jauha raaka-aineet saadaksesi herkullisen mehu. Kerää se sopivaan astiaan. Sen jälkeen päästä eroon siemenistä. Ei ole tarpeetonta kuivattaa tuoretta juustoliinan läpi.

Hedelmien valinta

1. Granaattiomenaa suositellaan ostamaan supermarketista, ei markkinoilta. Anna valintasi ruskehtavia tai punaisia ​​näytteitä. Kypsillä hedelmillä on melko suuri massa. Kuorta ei saa vahingoittaa tai tahrata. Kiinnitä huomiota granaattiomenan kovuuteen.
2. Jos hedelmät ovat joissain paikoissa pehmeitä, tämä osoittaa mätä laastaria. Kieltäydy ostamasta tällaista tapausta. Kypsä granaattiomena tuottaa myös kuivan varren. Jos huomaat tällaisen tunnusmerkin, ota sikiö.

Haitallinen mehu

Jos kulutat vastapuristettua mehua laimentamatta, tämä johtaa hammaskiven tuhoutumiseen ja maha-suolikanavan limakalvon vaurioitumiseen. Tästä syystä tuore tulee laimentaa tarvittavassa järjestyksessä. Kun mehu on kulutettu, harjata hampaat.

Varmista, että vauva ei syö hedelmänkuorta. Hauras organismi on erityisen vaarallinen suuren alkaloidimäärän vuoksi. Lisäksi tuoretuotteiden kulutuksesta tulisi luopua allergioiden, ummetuksen, haavaumien, gastriitin ja verenpainetaudin varalta.

Video: Granaattiomenamehun terveyshyödyt