Voivatko raskaana olevat naiset kävellä kantapäällä?

Naiset pyrkivät kaiken aikaa näyttämään kauniilta, tyylikkäiltä ja houkuttelemaan toisten ihailevia katseita. Yksi helpoimmista tavoista tehdä tämä on käyttää kauniita piikkikoruja. Monet raskaana olevat naiset ajattelevat - voivatko he kantaa korkokenkiä? Vahingoittaako se tulevan vauvan terveyttä? Kuinka valita oikeat kengät ollessasi paikallaan? Tarkastelemme kaikkia näitä kysymyksiä tässä julkaisussa.

Kuinka kantapää vaikuttaa paikallaan olevan naisen vartaloon?

Raskaana olevilla naisilla tapahtuu useita muutoksia kehossa, ja mikä tärkeintä, hormonaalinen tausta muuttuu. Jo varhaisessa vaiheessa paino voi kasvaa, kun taas jalkojen lihakset alkavat vähitellen rentoutua. Monet lapset synnyttävät naiset saavat epämiellyttäviä sairauksia, kuten litteät jalat ja suonikohjut, ja jos raskaana oleva nainen päättää käyttää korkokenkiä, tilanne vain pahenee. Lisäksi jatkuva kengät, joissa on korkea piikkikorko, voivat provosoida turvotusta, selkäkipuja, aiheuttaa epämukavuutta kävellessä - sinun on hyväksyttävä, että kaikkia näitä ilmiöitä on vaikea kutsua miellyttäviksi.

Kaikki lääkärit sanovat yksimielisesti: jos odottava äiti haluaa ylläpitää terveyttä ja kauneutta synnytyksen jälkeen, aseman ollessa hänen on kieltäydyttävä kantapäästä.

Tärkeää! Raskauden aikana tukijalka muuttuu ja vielä enemmän korkokenkien vaikutuksesta. Vatsa ulottuu vielä enemmän, alkaa nousta, sama tapahtuu lihaksille ja iholle, jonka vuoksi venytysmerkkiä voi esiintyä. Vatsalihasten notkeutuminen muuttaa myös kohdun sijaintia, ja tämä voi vaikuttaa negatiivisesti raskauden kulkuun.

Miksi et voi käyttää korkokenkiä: tosiasiat

Periaatteessa kaikki on ilmeistä - korkokenkien käyttäminen voi vaikuttaa haitallisesti sekä äidin että vauvan terveyteen. Mutta harkitsemme erityisesti, miksi korkokengät ovat kiellettyjä seuraavissa asemissa oleville naisille:

• painopiste muuttuu;
• selkäranka kärsii;
• epämiellyttävät tunteet jaloissa ja alaselmässä;
• jalkojen verisuonet ovat yliarvioituja, mikä on täynnä suonikohjuja;
• tuki ei mene koko jalkaan, vaan vain sen etuosaan - tämä aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta.

Lisäksi varmasti jokainen meistä tietää hyvin, millaisella kävelyllä raskaana oleva nainen on - painopisteen muutoksen vuoksi hänestä tulee ”ankka”. Kuvittele, miltä se näyttää, jos tuleva äiti asettaa samanaikaisesti piikkikorut - ainakin naurettavan ja koomisen.

Tärkeää! Kohtuun kohdistuvien liiallisten paineiden takia nainen voi kokea sekä raskauden lopettamisen uhan että väärän synnytyksen - johtuen siitä, että vauva muodostaa kohtuun epäsäännöllisen muodon.

Mutta se ei ole kaikki. Korkokengät ovat vaarallisia seuraavista syistä:

• voi aiheuttaa ennenaikaista synnytystä - etenkin kolmannella kolmanneksella;
• monista naisista tulee kömpelöitä - voit pudota helposti, raahata jalkasi, vahingoittaa lasta;
• voi provosoida kohtuäänen.

Kuinka valita oikeat kengät?

1. Sinun ei pitäisi seisoa tai kävellä sellaisissa kengissä pitkään.
2. Ota kengät mukavalla kenkällä, jotta ne eivät murskaa jalkaa - sinun pitäisi tuntea olosi mahdollisimman vakaa ja mukava.
3. Ota mukaan varapari kenkiä - vaihtaaksesi ne milloin tahansa.

Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä et vahingoita itseäsi tai syntymätöntä vauvaasi. Samanaikaisesti näytät kunnolliselta ja tunnet olosi hyväksi.

Pitääkö minun luopua korkokengistä: asiantuntija-apua

Äärimmäisestä toiseen ortopedit väittävät, että ei ole välttämätöntä kiirehtiä äärimmäisyyksiin. Lisäksi lääkärit sanovat, että korkokenkiä ei tarvitse unohtaa täysin - päinvastoin, toisinaan suositellaan niiden käyttöä. Outoa, luuletko? Ei, tärkeintä on millaisia ​​kenkiä valitset. Korkokengät ovat lopulta erilaisia, paitsi korkokengät, myös melko mukavat kengät, joilla on vakaa, leveä ja matala kantapää. On heti tarpeen todeta tosiasia, että myös täysin littea pohja on haitallista - se voi provosoida litteät jalat. Lisäksi ei ole suositeltavaa käyttää kenkiä tasaisella kiilalla paitsi odottaville äideille, mutta periaatteessa myös naisille ja miehille.

Kengät on valittava useiden tekijöiden perusteella: sen tulee olla käytännöllinen, korkealaatuinen, mukava. Siksi, jos päätät ostaa upouusia kenkiä, on tarpeen ottaa huomioon nämä tekijät:

1. Sen pitäisi olla kevyt, mutta vakaa.
2. Kengät on parasta valita luonnollisista, hengittävistä materiaaleista - nahasta, mokkasta.
3. Jos haluat ostaa suljettuja kenkiä - on parasta, että hänellä on pyöristetty varpaat: joten olet varma, että turvotuksen kanssa hän ei purista jalkaa.
4. Kaikkien mallien on ehdottomasti kiinnitettävä jalka hyvin - tämä on välttämätöntä, jotta vältetään dislokaation todennäköisyys.
5. Kesällä jaloilla on taipumus hikoilla - tämä tuo epämukavuutta, joten kenkäjen tulee olla hyvin tuuletettu.
6. Talvisaappaat eivät saisi olla kovin korkeita, leveällä ja tilavalla kengänvarsilla - raskaana olevilla naisilla on turvonneet jalat, eikä kenkiä saa puristaa niitä, koska tämä voi aiheuttaa veritukoksen.
7. Talvikengityksessä pohja tulisi olla uritettu - tämä on välttämätöntä riittävän vakauden aikaansaamiseksi liukkaalla jäällä.
8. Korkokengät ovat sallittuja - mutta vain leveitä, vakaita, korkeintaan 5 cm.
9. Nauhoilla varustettuja saappaita ei tarvitse ostaa - viimeisellä aikavälillä on ongelmallista niputtaa ne itse, paras vaihtoehto on vetoketjut.

Onko korkokenkiä mahdollista käyttää varhaisessa vaiheessa?

Jos huomasit juuri, että perheessäsi ilmestyy pian pieni ihme, painoa ei ole paljon eikä edes vihje vatsalle - näyttää siltä, ​​että voit flaunttaa sitä korkokengillä. Siitä huolimatta on suuri todennäköisyys pudota - varhaisissa naisilla varhaisvaiheissa on usein huono terveys, toksikoosi ja verenpaineen muutokset. Ja jos se tapahtuu talvella? Yksi väärä liike - ja loukkaantumisia, lisäksi on suuri keskenmenon todennäköisyys. Siksi on syytä huolehtia itsestäsi ja syntymättömästä lapsesta varhaisessa vaiheessa.

Platform vaihtoehtona korkokengille: onko mahdollista käyttää sellaisia ​​kenkiä?

Voi tuntua, että alustalla olevat kengät ovat parempia, kätevämpiä ja mukavampia. Siitä huolimatta täällä on vivahteita. Mikä on vaara?

1. Koska tasainen pohja kiinnittää jalan yhdessä asennossa, se ei voi liikkua luonnollisesti kantapäältä varpaisiin. Jos nainen on pitkään sellaisissa kengissä - on täysin mahdollista, että verenkierto häiriintyy ja tämä on täynnä suonikohjuja.
2. Alusta on epävakaa! Yksi väärä siirto - ja voit pudota.
3. Tällainen pohja vaikuttaa kielteisesti ryhtiin, voi muodonmukaista jalkaa.

Siksi paras vaihtoehto on valita kengät, joissa on pieni, mukava ja vakaa kantapää, joka on valmistettu luonnonmateriaaleista.On täysin mahdollista löytää vaihtoehtoja, joissa näytät tyylikkäiltä ja tyylikkäiltä samalla kun tiedät, että mikään ei vaaranna sikiön terveyttä.

Video: korkokengät raskauden aikana