Päähieronta hiusten kasvua ja lujittamista varten

Kauneus ei vaadi uhrauksia tai upeita materiaalikustannuksia. Kauneus vaatii huomiota, kärsivällisyyttä ja huolenpitoa. Hiukset ovat naisellisuuden ja eleganssin standardi. Terveet ja puhtaat hiukset näyttävät aina tyylikkäiltä ja muodikkailta. Tätä varten käytämme suosittuja kiharahoidon tuotteita - shampoot, balsamit, hoitoaineet, tonikit jne. Lisäksi hemmottelemme juosteitamme kotona peitettävillä naamioilla, jotka eivät ole heikompia kosmetiikan varastointiin. Mutta toinen avain hiusten kauneuteen on hieronta. Kaikki tietävät, että hiusakselin kunto riippuu hiussipulin terveydestä, koska se ruokkii hiuksia, ja siellä kulkeutuu veren mukana ravinteita ja happea. Voit sekoittaa hiusjuurten työtä, lisätä verenkiertoa ja muuttaa säikeiden kuntoa kokonaan korkealaatuisella päähieronnalla.

Päänahan hieronnan edut hiuksille

Hieronnan kulttuurilla on enemmän kuin yksi vuosituhat, se ei ole vain rentouttava toimenpide, vaan myös tapa palauttaa heikot ja vaurioituneet hiukset.

1. Hiusten kasvu. Ensimmäinen vaikutus, joka on havaittavissa päänahan hieronnan jälkeen, on hiuskasvun paraneminen. Lisääntyneen verenkierron takia nukkuvat follikkelit heräävät, ilmaantuu monia uusia karvoja, hiukset muuttuvat paljon paksummiksi. Lisäksi hiukset lakkaavat putoamasta, kiinnittyvät reikiin. Päänahahieronnalla voit päästä eroon kaljuista täplistä, kaljuista laastarista ja parantaa merkittävästi hiusten tilaa.
2. Rasvaisia ​​ja kuivia hiuksia vastaan. Rasvaiset ja kuivat hiukset ovat ensisijaisesti rasvarauhasten rikkomus. Verenkiertoa parantamalla voit normalisoida heidän työnsä. Kuivat hiukset hieronnan jälkeen kosteuttavat ja elävät, kun taas öljyiset hiukset muuttuvat turmeltuneiksi ja saastuneiksi huomattavasti pidempään.
3. Hilsettä. Valkoiset hiutaleet ovat päänahan orvaskeden kuolleet asteikot. Hieronta ei ole vain parannus verenkiertoon. Tämä on eräänlainen pehmeä kuorinta, joka kuorii ja puhdistaa ihon pinnan. Säännöllisen hieronnan avulla voit päästä eroon hilseestä, mutta myös sen sieni-oireesta - seborreasta.
4. Virta. Yli puolet ravintoaineista saadaan hiuksilla ei ulkopuolelta, vaan sisältä - veren ja hiusjuurin kautta. Jos hierot säännöllisesti 2-3 kuukauden ajan, huomaat, että hiukset alkoivat näyttää paljon elävämmiltä, ​​säteileviltä, ​​terveiltä ja vahvoilta. Hieronta lisää hiusten tarjontaa 50–70%.
5. Terapeuttiset seokset. Käytämme lukuisia naamioita, voiteita, öljyjä, hedelmä- ja vihannesmehuja jne. Hiusten kauneuteen. Joten hieronta lisää lääkkeen imeytymistä useita kertoja, toimenpiteen vaikutus on huomattavasti huomattavampi.

Päähieronta ei ole vain hyödyllistä, vaan myös miellyttävää. Laadukas hieronta auttaa rentoutumaan, lievittämään päänsärkyä, antaa uskomattomia tuntemuksia! Mutta miten se tehdään oikein?

Kuinka tehdä hierontaa hiusten vahvistamiseksi

Ennen päänahan hierontaa, sinun tulee olla tietoinen jokaisesta tämän hoidon vasta-aineesta. Ensinnäkin päähierontaa ei voida tehdä migreenin kanssa - tämä vain pahentaa hyökkäyksen kulkua. Älä myöskään hiero dystonialla, akuuteilla hengityselinsairauksilla. Älä missään tapauksessa saa hieroa korkeassa lämpötilassa. Hieronta tulee hylätä, jos päänahassa on erilaisia ​​ihottumia, haavoja, hankauksia ja etenkin haavaumia. On välttämätöntä odottaa orvaskeden täydellistä paranemista, levittää lääkkeitä varovasti, ilman kitkaa ja hankausta.Jos sinulla ei ole tällaisia ​​käyttöaiheita, voit turvallisesti aloittaa korkealaatuisen hieronnan tekniikan tutkimuksen.

1. Voit tehdä hieronnan itse tai kysyä sitä joltakin rakkaitasi, jotta voit rentoutua paremmin.
2. Jos teet hierontaa itse, istu mukavassa tuolissa käsinojilla, jotka tukevat kyynärpäitäsi.
3. Löysytä hiuksia, kampaa ne huolellisesti, tee pari osiota koko pään yli. Ohita sormesi hiusten alla, tyynyillä, alkaa hieroa päänahaa otsasta pään takaosaan, kadottamatta senttiäkään senttimetriä. Hieronta yksi kerrallaan koko pään pintaan suorittamalla pyöreitä, hankaamalla ja raaputtamalla liikkeitä.
4. Voit saavuttaa yksinkertaisemman, mutta yhtä tehokkaan hieronnan käyttämällä hierontakampaa. Kampaa ensin hiukset pään takaosaan, kallista sitten päätä sivulle ja kampaa hiukset oikealle, sitten vasemmalle ja eteenpäin. Kampaa hiuksiasi 5-6 kertaa päivässä, vaikutus on havaittavissa muutamassa viikossa. On parempi käyttää kampaa, jossa on metalli- tai puinen neilikka, muovista tai kovasta kumista valmistetut tuotteet hierontaan eivät toimi.
5. Toinen hieno hierontatekniikka on juoksuttamalla säikeitä varovasti. Jaa pään hiuksen osa useisiin osiin, jaa kukin osa pieniksi säikeiksi. Vedä sen jälkeen nauhaa varovasti nauhasta, kunnes esiintyy lievää pistelyä.

Todellisen tuloksen saavuttamiseksi päänhieronta tulisi tehdä päivittäin kuukauden ajan. Muutaman viikon kuluttua huomaat, että hiusten kunto on parantunut, hilse on kadonnut, hiukset ovat lakanneet putoamasta niin intensiivisesti. Kahden kuukauden säännöllisen hoidon jälkeen löydät paljon uusia nuoria hiuksia hiuksen reunasta - eräänlainen pörröinen. Hieronnan vaikutus voidaan parantaa, jos teet hoidon kosmeettisilla valmisteilla.

Mitä tehdä päänahan hierontaan

Kuten todettiin, hieronta parantaa lääkkeen imeytymistä, joten toimenpide suoritetaan parhaiten kosmetiikan avulla - siten tappaa kaksi lintua yhdellä kivillä. Tässä on muutama formulaatio, joiden avulla voit parantaa hiussi kuntoa.

1. Öljyä. Päänahan hieronta tehdään useimmiten kosmeettisilla öljyillä - niillä on voimakas vaikutus. Kookosöljyä voidaan käyttää kuiville ja korvanneille hiuksille, takiainen auttaa selviytymään seborreasta ja hilseestä, risiiniöljy aktivoi hiusten kasvua, sitruuna- ja rosmariiniöljy estää talirauhasia, ja jojobaöljy auttaa estämään jopa vakavan hiusten menetyksen. Mikä tahansa kasviöljy sisältää valtavan määrän E-vitamiinia, sen avulla voit tehdä säikeistä kauniita, kiiltäviä ja elinvoimaisia. Suorita tämä hieronta kostuttamalla sormenpäät vain valittuun ja lämmitettyyn öljyyn.
2. Suolaa. Taistelussa harvinaisia ​​ja kaatuvia hiuksia vastaan ​​voit käyttää päänahan suolahierontaa. Ota karkea merisuola, kasta kosteat sormet siihen ja hiero sitten päänahkaasi. Suolalla on monenvälinen positiivinen vaikutus. Ensinnäkin suola on antiseptinen aine, joka auttaa puhdistamaan orvaskeden ja estää hilsettä. Toiseksi suuret suolapalat tarjoavat fysioterapeuttisen vaikutuksen, kontaktihieronta parantaa verenkiertoa. Kolmanneksi, suola kuorii kuolleet ihohiutaleet, tämä on erinomainen kuorintatoimenpide.
3. Kasvismehut. On erittäin hyödyllistä hierontaa erilaisilla mehuilla, ne parantavat ja virkistävät päänahaa, normalisoivat talirauhaset. Kurkkumehu sopii kaikenlaiselle iholle - kosteuttaa ja ravitsee täydellisesti. Sitruunamehun avulla pääset eroon ylimääräisistä öljyisistä hiuksista. Jos haluat päästä eroon hilseestä, hieronta kotitekoisella aloemehulla - sillä on selvä bakterisidinen vaikutus.
4. Vitamiineja. Vaurioituneiden, kuivien ja hauraiden hiusten ravitsemiseen on hieronnan aikana käytettävä nestemäisiä vitamiineja, joita myydään ampullina.Kostuta sormenpäät ennen hierontaa parantavassa koostumuksessa. C-vitamiini antaa sinun päästä eroon rasvasta ja hauraista hiuksista. E-vitamiinia tarvitaan kiireellisesti kuiville ja kuivuneille säikeille. A-vitamiini tekee renkaat elävämmiksi ja kimmoisammiksi. Jos haluat parantaa hiuksiasi kokonaan ja edistää niiden uudistumista, käytä B12-vitamiinia.

Kun käytät mitä tahansa kosmetiikkatuotetta ensimmäistä kertaa, sinun on tarkkailtava huolellisesti ihoreaktiota - jotta reagoida allergisiin oireisiin ajoissa.

Kosmeettisilla öljyillä tehdyn hieronnan jälkeen sinun täytyy kääriä pää kalvolla ja jättää naamio useaksi tunniksi ja sitten huuhdella huolellisesti vedellä ja shampoolla. Hedelmänaamioiden jälkeen hiusten pesu ei ole välttämätöntä, hapot imeytyvät nopeasti eikä jätä jäämiä. Sitrushedelmiin perustuva naamio on erityisen miellyttävä - sen jälkeen sitkeä sitruunaroman jälki jää kiharoihin. Tee päänahan hieronta - se ei ole vain hyödyllistä, vaan mielettömän miellyttävää kaikin tavoin!

Video: kuinka nopeuttaa hiusten kasvua - hierontaterapeutin vinkkejä