Artikkelin sisältö
Passionhedelmä on eksoottinen hedelmä, joka kasvaa trooppisilla viiniköynnöksillä. Hedelmälajikkeet eroavat väriltään. Passionhedelmissä on erilainen ravinteiden määrä kasvualueesta, lajista, kypsyydestä riippuen.
Jopa 40% hedelmistä sisältää mehua. Jäljelle jäävä koostumus on kuitua, sokeria, vitamiineja A, C, B, E, H, K, mineraaleja rautaa, kaliumia, magnesiumia ja muita. Arvokkaiden esineiden kokonaismäärä on vähäinen. Passionhedelmien siemenet ovat syötäviä, mutta kuori sisältää suuren määrän myrkyllisiä aineita.
Sikiön kaloripitoisuus on noin 68 kcal. Enimmäkseen passionhedelmää lisätään hedelmämehuihin maun ja aromin vuoksi. Sikiön sellua käytetään ruoanlaitossa, perinteisessä lääketieteessä, kosmetologiassa.
Passionhedelmien käyttöä ei ole tiukasti kielletty. Vain tiettyjen kansalaisryhmien on rajoitettava ruokavaliota.
Yksilöllinen suvaitsemattomuus
Kuten kaikki eksoottiset hedelmät, intohimohedelmät tulisi syödä varoen Venäjän leveysasteella oleville ihmisille. Hedelmä ei kuulu vahvoihin allergeeneihin, mutta venäläisille se ei ole luonnollinen ja tuttu tuote. Ensimmäisen tuttavuuden vuoksi sinun pitäisi kokeilla pieni pala. Hyvän sietokyvyn tapauksessa annosta voidaan suurentaa. Allergia eksoottiselle sikiölle voidaan yleensä ilmaista ruoansulatushäiriöiden, hengitysteiden vaurioiden, ihottumien kautta. Rajoitukset koskevat erityisesti alle 3-vuotiaita lapsia, raskaana olevia ja imettäviä naisia.
Ruoansulatushäiriöt
Mahdolliset ruuansulatuskanavan akuutit tai krooniset sairaudet ovat vasta-aiheita tuoreiden hedelmien, etenkin eksoottisten, ottamiselle. Ohjeiden rikkomiseen liittyy häiriöitä, kuten närästys, kipu, ripuli. Passionhedelmillä on laksatiivinen vaikutus, joten ne, jotka kärsivät tuntemattoman alkuperän löysästä ulosteesta, ovat vaarallisia.
Video: kuinka intohimohedelmiä syödään ja miten ne ovat niin hyödyllisiä terveydelle
lähettämään