Kefiiri lapsille: missä iässä voin antaa?

Kasvava elin tarvitsee hapanmaitotuotteita hyödyllisyytensä ja kykynsä normalisoida ruuansulatusjärjestelmää vuoksi. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, milloin vauvan ensimmäinen tutustuminen on tarpeen kefirin kanssa. Väärän johdannon avulla perusravitsemukseen voi ilmetä vakavia ongelmia, joihin vanhempien on puututtava. Opi kaikki lapsen käyttämästä kefiiriä, jotta et vahingoita vauvaasi.

Kefiirin positiivinen vaikutus lapsen vartaloon

1. Tämä tuote viittaa käymismaitojuomaan, joka saadaan käymällä maitoa ja käyttämällä kefir-sieniä. Lopputuote on lumivalkoinen, homogeeninen ja sisältää vähän hiilidioksidia.
2. Jos käännät juoman nimen valkoihoisesta kielestä, se tarkoittaa kirjaimellisesti "terveyttä". Kaikki käyttävät kefiriä maidon sijasta, koska se on helpompi sulatella ja sillä on vähemmän vasta-aiheita. Siksi äidit yrittävät sisällyttää tuotteen vauvan valikkoon mahdollisimman pian.
3. Pääarvo on kyky vahvistaa immuunijärjestelmää. Oikean saannin yhteydessä vartalo muodostetaan iän mukaan. Hyödylliset bakteerit tarjoavat suojan vilustumisen ja influenssan leviämisen aikana sesongin ulkopuolella.
4. Kefir on vastuussa parhaasta ruoan imeytymisestä ihmiskehossa. Kaikki tietävät, että lapsen ruoansulatuskanava ei kykene käsittelemään itsenäisesti ruokaa. Kefiiri parantaa suoliston ja mahalaukun toimintaa, ehkäisee koliikkia, ummetusta, ripulia ja muita häiriöitä.
5. Samanaikaisesti suoliston mikrofloora on vakiinnuttamassa. Lääkärit kehottavat vanhempia hoitamaan lasta tällä juomalla kovien lääkkeiden hoidon aikana. Meijerituote parantaa lääkkeiden vaikutusta, mutta vähentää niiden toksisuutta.
6. Antiseptiset ominaisuudet estävät dysbioosia, tämä laatu on erittäin tärkeä pienille gourmereille. Juoma estää ruoan mätänemisen suolistossa ja ylläpitää siten mikroflooraa oikealla tasolla.
7. Koostumuksessa olevien antioksidanttien ansiosta kaikki vauvan tärkeät järjestelmät ja elimet puhdistetaan. Meijerituotteiden tulisi olla ruokavaliossa sairauden aikana ja kuntoutuksessa sen jälkeen.
8. Kefiiri perustuu kalsiumiin, D-vitamiiniin, fosforiin ja muihin luukudosta muodostaviin aineisiin. Tuote tekee luusto- ja liikuntaelimistöstä vahvan, torjuu rahitit ja täyttää luiden ja rustojen tyhjiöt.

Ruokavalion käyttöönottoa koskevat säännöt iän mukaan

1. Tämän tuotteen sisällyttämisen ominaisuudet lapsen valikkoon riippuvat vauvan jatkuvasta ravitsemuksesta. Jos hän imetää, hänen tulisi antaa lapselle kefiiri 8-kuukauden ikäisenä. Keinotekoisilla ravintoseoksilla kefirin käyttö on sallittua kuuden kuukauden iästä alkaen.
2. Vauvojen, jotka eivät ole saavuttaneet 1-vuotiaita, annetaan juoda kerran päivässä (ei useammin). Tässä tapauksessa enimmäispäivämäärä vahvistetaan - 0,2 litraa. Käsittele ensimmäisessä ruokinnassa vauvaa 10 ml., Tarkkailemalla reaktiota. Jos kaikki on hyvin, lisää annosta. Kuukauden kuluttua sinun on täytettävä 50 ml. päivässä. 9-10 kuukauden lapselle annetaan 0,1 litraa kutakin. päivässä, vuoden ikäiset lapset - 0,2 litraa.
3. Vauva ei aina pidä kefiiriä mautena tuotteen luontaisen hapon vuoksi. Tämä ongelma ratkaistaan ​​helposti sekoittamalla maitotuotteita marjojen tai hedelmien kanssa riippuen siitä, kuinka vanha vauva on. Myös käynyt leivottu maito annetaan vaihtoehtona, se on samanlainen kefirin kanssa koostumuksessa, mutta lapset pitävät siitä mausta paremmin.
4. Edellä olevia suosituksia voidaan soveltaa, kun on kyse lapsen hoitamisesta kefirillä lehmänmaidossa. Vuohen suhteen hän ei kykene täysin imemään murunen runkoa, joka ei ole vielä saavuttanut 10 kuukauden ikää.
5. Älä ylitä päivämäärää, jotta et vahingoittaisi lasta. Muuten erittymisjärjestelmä ei yksinkertaisesti pysty selviytymään kuormasta. Sallittua määrää on mahdollista korottaa, kun vauva saavuttaa 3-vuotiaana.
6. Tärkeä rooli on kellonajalla, jolloin otetaan kefiria. Jos aiot antaa sille muruja ennen sänkyyn valmistautumista, käy lääkärilläsi etukäteen määrittämään mahalaukun happamuus. Jos lämpötila on alhainen, vastaanotto iltaisin on sallittu.
7. Lisääntyneillä nopeuksilla tätä ei voida tehdä, jotta ei aiheuteta gastriitin ja muiden maha-suolikanavan patologioiden kehittymistä. Jotta saat vain hyötyä hapanmaitolääkkeestä, sinun tulisi opettaa vauvasi kefiria ennen lounasta. Joten voit hallita reaktiota ja poistaa tarvittaessa uuden tuotteen ruokavaliosta.

Kefirin varhaisen käyttöönoton seuraukset ruokavalioon

1. Jos aiot ottaa fermentoidun maitotuotteen alle 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalioon, tämä voi aiheuttaa ongelmia muotoilemattoman ruuansulatusjärjestelmän toiminnassa.
2. Seurauksena voi olla, että lapsella voi jopa alkaa olla vatsavuoto. Lisäksi kefirin varhainen tulo vauvan valikkoon provosoi munuaisten vajaatoiminnan ja muiden yhtä vakavien patologioiden kehittymisen, jotka aiheuttavat erityisen vaaran.
3. Kyseessä oleva tuote sisältää korkean pitoisuuden kaseiinia. Seurauksena on, että sellaisesta ruuasta tulee riittävän raskas sulamaan. Yhdessä tämän kanssa lapsen heikko ruuansulatusjärjestelmä ei voi täysin imeä hiilihydraatteja. Tuote imeytyy heikosti.
4. Lisäksi lapsen erittymisjärjestelmä on erittäin stressaantunut. Älä missään tapauksessa anna kefiria lapselle, jos hänellä on säännöllinen ripuli, gastriitti, epilepsia.
5. Joissakin tapauksissa lasten maitotuotteissa kehittyy allerginen reaktio. Tällainen sairaus voi tapahtua heti tai muutaman tunnin kuluttua. Siksi tarkkaile aina lapsen terveydentilaa.
6. Allerginen reaktio ilmenee useimmiten pahoinvointina, ruumiinlämpötilan äkillisissä hyppyissä, säännöllisessä oksentamisessa, kivuliaisissa kouristuksissa. Tapauksissa, joissa allergia ilmenee vähitellen, voit havaita kehon ihottumaa, ihon punoitusta, yskää, nenää, silmien limakalvojen ärsytystä.
7. Jos yhtäkkiä huomaat jotain tällaista, soita välittömästi ambulanssille. Joissakin tapauksissa kefiiri aiheuttaa jopa ummetusta. Tämä johtuu lapsen kehon kyvyttömyydestä imeä laktoosia.

Millaista kefiiriä saa antaa lapsille

1. Jos päätät ottaa kyseisen tuotteen ruokavalioon, on syytä tietää, mikä juoma sopii parhaiten tähän. Välittömästi mainitsemisen arvoinen on kaksi kahta juomatyyppiä. Kefiiri voidaan keittää itse tai ostaa kaupasta, joka on jo valmis.
2. Kuten jo ymmärsit, se on kotitekoinen tuote, josta on suurin hyöty. Tämän lisäksi tuotteen ainutlaatuisena etuna on myös sen ainutlaatuinen maku. Kauppatuotteet eivät voi ylpeillä sellaisista.
3. Kaikilla äskettäin valmistetuilla äideillä ei ole kuitenkaan aikaa valmistaa sellaisia ​​juomia. Tästä syystä monet mieluummin ostetut tuotteet. Joten vauvalle ei aiheudu ongelmia, sinun on tiedettävä joitain hienouksia, kun valitset kauppakefiiriä.
4. Tällaisessa tuotteessa on välttämättä oltava merkintä "Lasten" tai "Lapsille". Tässä tapauksessa valmistajat yrittävät mukauttaa koostumuksen mahdollisimman paljon lasten heikkoon ruuansulatukseen. Säännöllistä kefiiriä saa antaa alle 3-vuotiaille lapsille.
5. Tutki käynyt maitotuotteen koostumus huolellisesti. Tällaisessa juomassa ei tulisi olla lisäaineita, joissa on merkintä "E". Vältä myös väriaineiden ja aromien läsnäoloa. Tällaisilla komponenteilla juomasta ei ole mitään hyötyä.
6. Ole erityisen varovainen, kun valitset tuottaa Agushaa ja Temaa. Tällaiset juomat eivät sovellu kaikille lapsille. Äskettäin tehdyt äidit valittavat usein vauvojen allergisen reaktion ilmenemisestä.

Jos mahdollista, yritä valmistaa käynyt maitotuotte itse. Tällä tavalla on mahdollista välttää suurin osa yleisistä ongelmista, joita vauva voi kohdata tapaamalla uutta juomaa. Jos päätät ostaa tuotteen kaupasta, lue huolellisesti koostumus. Katso viimeinen käyttöpäivämäärä.

Video: maitotuotteet lapsille