Kuinka vahvistaa heikentyneitä kynnet kotona

Kynsien heikkous käy ilmi niiden hitaasta kasvusta, hauraudesta ja hauraudesta, pinnan karheudesta ja kynsien pystysuorista raidoista. Ongelmaan vaikuttavat ulkoiset tekijät (kemikaalien käyttö työssä, työskentely kumikäsineissä) ja sisäiset (jodin puute, osteoporoosi, vaihdevuodet). Kynnet vaativat erityistä hoitoa. Pelkästään korkealaatuinen voide ei riitä, kynsien on otettava aikaa ja osallistuttava erityiseen hoitoon.

Mitkä heikot, muodonmuutokset kynnet todistavat

Muinaisina aikoina, jolloin ei ollut tietokonediagnostiikkaa, kynsien tila paljasti erilaisia ​​patologioita. Seuraavat merkit todistavat siitä:

1. Kynsien hauraus kasvaneen osan leikkaamisessa osoittaa B-vitamiinien puuttumista, kalsiumin ja muiden mineraalien puutosta.
2. Jos haurauteen liittyy vaikea hiustenlähtö, tämä osoittaa kilpirauhanen tai munasarjoihin liittyviä ongelmia.
3. Kynsilevyn keskiosan kohouma on merkki keuhkosairaudesta (astma, krooninen keuhkoputkentulehdus); kynsien koveraisuus - anemiaa ja raudan puuttumista varten.
4. Psoriaasin yhteydessä kynsi on täplikäs monilla pistevillalla.
5. Monimutkaisten tartuntatautien (vihurirokko, tuhkarokko, isorokko) kärsimisen jälkeen kynsiin ilmenee poikittaisia ​​uria ja pitkittäisraidat osoittavat ongelmia suolistossa.
6. Sydämissä on vaaleita sinertävän sävyisiä kynsiä, tupakoitsijoilla ja maksasairauksista kärsivillä ihmisillä keltaisia.
7. Kynsiin tehdyn antibioottikurssin jälkeen voi ilmetä kellertävänruskeita pisteitä.
8. Valkoiset tahrat tarkoittavat, että joudut ottamaan kalsiumia ja sinkkiä ja kuluttamaan käyneitä maitotuotteita enemmän. Usein ne ilmestyvät raskauden aikana mineraalien ja vitamiinien lisääntyneiden tarpeiden vuoksi.
9. Kynnen kylläinen vaaleanpunainen väri osoittaa punasolujen määrän lisääntymistä.
10. Puolikuun punoitus kynnen juuressa tarkoittaa sydämen vajaatoimintaa, sinisyyttä - vakavia maksaongelmia.
11. Puolikuun suuri koko osoittaa takykardiaa, puolikuun puuttuminen osoittaa neuroosin esiintymisen.
12. Kynnen yläosan kuorinta osoittaa, että tupakointi on sitouduttava välittömästi. Jos et tupakoi, sinulla on onomomykoosi - kynsien sieni-infektio.

Mitkä vitamiinit ja mineraalit ovat välttämättömiä terveille kynnille

1. A-vitamiini tai retinoli. Kehon puutos johtaa kynsien haurauteen, hiusten menetykseen ja ihon kuivumiseen. Ongelma syntyy vähäkalorisesta ruokavaliosta, koska retinoli on rasvaliukoinen vitamiini.
2. Ryhmän B vitamiinit He osallistuvat keratiinin, kynsien ja hiusten rakennusmateriaalin, synteesiin, joten kun puuttuu B-vitamiineja, hiukset putoavat pois ja kynsiin muodostuu uria ja laikkuja.
3. E-vitamiini Yhdessä A-vitamiinin kanssa se on vastuussa hiusten ja kynsien kauneudesta. Pulalla kynnet tylsistyvät, kuorivat ja hiukset menettävät kykynsä heijastaa valoa.
4. C-vitamiini Auttaa A- ja E-vitamiineja imeytymään kehoon. Auttaa vahvistamaan kynsilevyä.
5. D-vitamiini Ilman sitä kalsium ei imeydy, mistä kynsilevyn muodostuminen riippuu. Vitamiinipuute ilmenee talvella ja keväällä, kun aurinkoaktiivisuus vähenee.
6. Jodia. Se vaikuttaa enemmän hormonaaliseen taustaan, ja vain se puolestaan ​​määrää ulkonäön. Jodin puute vaikuttaa ensisijaisesti kauneuteen.
7. Piitä. Ilman sitä kynnet on mahdotonta leikata, koska hän on vastuussa joustavuudesta. Kynnet murenevat? Syö avokadoja tai oliiveja.
8. Sinkkiä. Lukuisat valkoiset pisteet osoittavat siihen.

Kuinka korjata hauraat heikot kynnet

Käsien ja kynsien hoito suoritetaan kokonaisvaltaisesti. Et voi levittää kermaa tai erityistä lakkaa, ja ongelma ratkaistaan ​​heti. Ensinnäkin, sinun tulisi poistaa hauraiden kynsien syy ja siirtyä sitten aiheen esteettiseen puoleen.

Vitamiini- ja mineraalikompleksien vastaanotto:

1. Evicent: suunniteltu erityisesti naisille. Sen jälkeen hiukset vahvistuvat, iho paranee.
2. Vitrum Beauty: on kurssi vitamiinivajeen poistamiseksi. Tarpeeksi 1 tabletti päivässä D-vitamiinin ja kalsiumin puutteen estämiseksi.
3. Nagipoli: kompleksi sisältää proteiineja, nukleotideja, aminohappoja, joten haitallisissa olosuhteissa elävät ihmiset ottavat sen vastaan.
4. AEvit: sisältää vitamiineja A ja E, palauttaen kauneuden ja nuoruuden.
5. Kalsiumvarat: Ravintolisä, joka on imeytynyt koostumukseensa helposti kalsiumia. Toisin kuin monet kalsiumia sisältävät lääkkeet, se eliminoi kalsiumin yliannostuksen ja hammaskiven muodostumisen.

Kylpylät kynsien lujittamiseen:

1. Suolahaude: lasillisessa vettä, joka on kuumennettu lämpötilaan 40 ° C + 1 rkl. merisuolaa. Toimenpide kestää 20 minuuttia.
2. Oliiviöljyastia: kasta kädet kylmäpuristettuun oliiviöljyyn, joka on lämmitetty vesihauteessa, ja pidä sitä 15 minuuttia.
3. Retinolihaude: lisää 3 tippaa jodia ja 5 tippaa retinolia 50 grammaan auringonkukkaöljyä, pidä 20 minuuttia.
4. Kamomillakylpy: hauduta 1 rkl. kuiva kamomilla lasillisella kiehuvaa vettä. Kylvyn kesto saa olla enintään 5 minuuttia.
5. Oluthaude: lämmitä 1 lasillinen olutta 40 ° C: seen, kaada 1 rkl. kamomilla kukat. Laita vesihauteeseen 25 minuutiksi. Pidä sitten kädet lämpimässä tinktuurassa.
6. Kasviskylpy: sekoita kaali- ja perunamehu, pidä kädet 25 minuuttia.

Naamarit kynsien vahvistamiseksi:

1. Maski pippurilla: Sekoita putki käsivoidetta 3 tl: lla. kivennäisvettä ja 1 tl kuuma punainen paprika. Levitä naamio kynsillä paksulla kerroksella, laita celofaanihansikkaat. Suorita toimenpide kerran kuukaudessa.
2. Hiivamaski: sekoita pehmeä hiiva lämpimän maidon kanssa, kunnes maku on tasainen. Maski on käyttövalmis.
3. Hunajamaski: sekoita sitruunamehu ja hunaja yhtä suuressa osassa, lisää 50 grammaa oliiviöljyä. Kaada kulhoon ja kuumenna vesihauteessa. Se osoittautuu erinomaiseksi kynsien ja käsien ihon ravitsemukseksi.
4. Vahamaski: Sulata pieni tuhka vahakynttilä (voit tunnistaa sen hajun mukaan), sekoita sulatettu vaha pienellä määrällä hunajaa ja oliiviöljyä tasalaatuiseksi. Hiero tuotetta kynsilevyihin käyttämällä sitä yön yli.
5. Gelatiinimaski: kaada 20 gramman levygelatiini 100 ml: lla lämmintä vettä, kaada puoli sitruunan mehu, sekoita. Levitä suoraan kynsille.
6. Hedelmämaski: jauhaa tehosekoittimessa 1 rkl. mustaherukan marjat, karviaismarjat ja muut marjat. Lisää siihen 2 rkl. jauhot, sekoita homogeeniseen konsistenssiin, lopussa myös 1 rkl. jogurtti ilman sokeria tai smetanaa. Levitä käsien pinnalle, kääri tarttuvalla kalvolla.

Kiinteyttävät tuotteet kynsille:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": voidaan käyttää terapeuttisena aineena ja lakan pohjana.
2. Sally Hansen “Täydellinen hoito - erityisen kosteuttava 4-yhdessä-kynsihoito”: kynsistä tulee vahvoja, hoidettuja, niillä on kiiltävä kiilto ja tasainen pinta.
3. Sally Hansen 18K kultakovetin: yhdistää hoidon ja manikyyrin, pestään helposti.
4. Eveline Cosmetics 8 in 1 -kynsilevyn uudistaja: palauttaa hauran kynsilevyn, antaa peilille kiillon, tekee siitä paksumman ja tiheämmän.
5. Orly Nailtrition: sopii kaikille, jotka haluavat kasvattaa kynnet.
6. Ammattimainen lääke, joka aktivoi kynsien kasvua. Eveline Cosmetics: sinun on käytettävä sitä 2-3 kertaa viikossa, kynnet kasvavat siitä ilmiömäisesti. Sisältää formaldehydiä.
7. Oriflame “The One” -kynsigeelilakka: sisältää sitruunauutetta, poistaa valkoiset tahrat ja keltaisuuden värillisen lakan käytön jälkeen, tekee kynsilevyn pinnasta tasaisen ja sileän.
8. Kiinteyttävä aine Relouis “Golden Hard”: sisältää keratiiniä ja kolloidisella kullalla rikastettua UV-suodatinta, joka estää kynsien stratifikaation.
9. Eveline Cosmetics -kynnekompleksi “Maestro”: se makaa täsmälleen ikään kuin se kiillottaa kynsilevyä, poistaa keltaisuuden ja säästää “tapetut” kynnet. Antaa loistavan kiillon.

Voiteet kynsien lujittamiseen:

1. Kerma Faberlic "Kattava hoito" allantoiinilla. Vaikuttava aine ei aiheuta allergioita, paranee mikrohalkeamia ja kosteuttaa kynsinauhaa.
2. Ravitseva kerma Yves Rocher. Arnica-uutetta ravitsee kynsilevyä ja suojaa sitä pieniltä vaurioilta.
3. Käsivoide ja kynnet Siperian SPA-kokoelma "Baikal Sagan Daila". Yrttiuute estää ihon ikääntymistä, ja keratiini vahvistaa kynnet.
4. Mehiläisvahavoide "Home Doctor" ravitsee ja suojaa kynnet tekemällä niistä kiiltävät ja sileät.

Terveet kynnet ovat vahvat ja tasaiset kynnet. Jos kynnet eivät eroa kiiltävältä kiiltävältä ja sileältä pinnalta, mieti sitä, mikä on syy: huomion puute tai terveysongelmat? Jos toinen, ota yhteys lääkäriin. Ehkä kynnet ovat vain osoitus jonkinlaisesta häiriöstä. Lääkäri määrää testit ja suorittaa hoidon.

Käytä kynsihoidossa kotona ravitsevia tuotteita, tee kylpyjä ja muista käyttää voiteita. Mutta mikään ulkoinen rahasto ei voi korvata laadukasta lääkettä vitamiineilla. On parasta, jos ne pääsevät kehoon luonnollisten tuotteiden kautta: maito, juusto, jogurtti, vihannekset ja hedelmät. Muista sisällyttää maitotuotteet ruokavalioosi, ne sisältävät runsaasti kalsiumia. Sekä vihannekset, jotka sisältävät keratiiniä, proteiinia kynsien rakentamiseen.

Video: kuinka kynnet nopeasti kasvaa ja vahvistaa