Kuinka puhdistaa kieli plakkista kotona

Ajoittain jokaisella on kielensä plakki, joka voidaan helposti poistaa hammasharjalla tai erityisellä kaavintavalla. Mutta tapahtuu, että muutaman tunnin kuluttua se kasvaa jälleen ja lopulta paksenee ja muuttaa väriä. Siihen liittyy usein epämiellyttävä haju ja se on merkki kehittyvästä sairaudesta. Siksi ensimmäisten kielessä tapahtuvien plakin muutosten yhteydessä sinun on mentävä lääkäriin.

Mitä plakkia pidetään normaalina

Kielen ohut valkoinen kerros näkyy sen pinnalla elävien bakteerien työn seurauksena. Pienet ruokahiukkaset asettuvat papillien väliin ja halkeamiin ja niistä tulee ruoka mikro-organismeille. Siksi plakki ilmaantuu ennemmin tai myöhemmin kaikissa, ja se on poistettava.

Normaalipaksuutta pidetään, jos kielen vaaleanpunainen väri näkyy sen läpi. Jos se tulee liian paksuksi eikä sitä voida poistaa tavanomaisilla hygienialaitteilla, kehossa on jotain vialla.

Plakin värin tulisi yleensä olla valkoinen tai kellertävä. Hälytys tulisi nostaa, jos se muuttuu ruskeaksi, punaiseksi, keltaiseksi, vihreäksi tai jopa mustaksi. Mitä kirkkaampi varjo, sitä vaikeampi sitä provosoiva sairaus.

Valkoinen ja keltainen plakki
Jos valkoinen tai keltainen pinnoite ei tiivisty eikä aiheuta epämiellyttävää hajua, riittää suorittamaan tavanomaiset hygieniatoimenpiteet aamulla ja illalla. Jos se paksenee, sinun tulee etsiä syyt tähän oireeseen:

• pitkittynyt ummetus;
• myrkytyksen;
• infektio (mukana kuume);
• mahalaukun sairaudet;
• munuaisten toimintahäiriöt.
• Kun kielelle tulee paksu kellertävä kerros:
• maksasairaus
• keltaisuus;
• erittymisen stagnaatio sappirakossa;
• liiallinen sapen muodostuminen.

Joskus kielekieleke on ensimmäinen oire vakavasta vaivasta, joka on parempi lopettaa alkuvaiheessa. Siksi, jos huomaat muutoksen laminaatin konsistenssissa tai värissä, ota yhteys lääkäriisi.

Epätavallinen plakki
Vähemmän yleistä on plakki muiden värien kielellä, ja tämä tilanne on syy välittömään vetoomukseen sairaalaan. Joten esimerkiksi harmaa sävy osoittaa mahatulehduksen tai haavan. Jos tupakoit ja käytät alkoholia usein, kielesi muuttuu ruskeaksi. Tämä merkitsee myös keuhko-ongelmia.

Vielä harvemmin havaitaan plakkia vihreää. Tämä oire aiheuttaa immuniteettia heikentävien antibioottien tai steroidilääkkeiden käyttöä. Myös suun mikrofloora, kandidiaasi, glossiitti, infektio johtavat tähän.

Punaisella plakkalla esiintyy allergista reaktiota, kuume, skarlátrakku, tonsilliitti, aivo- ja maha-suolikanavan tulehdukset ja munuaisten infektiot. Jos kieli itsessään vaaleaa ja siihen muodostuu punainen pinnoite, henkilö kärsii anemiasta.

Harvinaisin raid on musta. Tämä oire viittaa vakavaan sairauteen, joka on hoidettava heti. Ensinnäkin, tarkista, onko veren happo-emästasapaino häiriintynyt, tee ruuansulatuselinten, sappirakon ja haiman ultraääni. Musta on koleran oire tai kromogeenisen sienen lisääntyminen.

Kiinnitä huomiota siihen, mitä syöt. Jos ruoka sisältää väriaineita, kielestä voi tulla epätavallinen väri heidän ansiosta. Myös teetästävät huomaavat usein ruskean pinnoitteen. Tämä ei tarkoita sairautta, mutta se vihjaa, että olet usein suorittanut suuhygienian.

Plakki ja katkeruus suussa
Joskus suussa näkyy katkeruutta valkoisen tai keltaisen plakin lisäksi.Tällaisia ​​oireita ei voida sivuuttaa ja odottaa, kunnes ne ohittavat itsensä.

Plakin ja katkeruuden syyt suussa:

• sappiteiden sairaudet;
• haimatulehdus;
• cholecystitis;
• gastriitin ja haavaumien paheneminen;
• suuontelon sairaudet;
• allerginen reaktio;
• mikroflooran rikkominen;
• tupakointi;
• raskaus.

Kun plakki ja katkeruus ilmestyvät, yritä muuttaa ruokailutottumuksiasi. Sulje pois makeat, savustetut, puolivalmisteet, syö usein ja pieninä annoksina. Älä juo alkoholia ja lopeta tupakointi, puhdista suolet toksiineista. Lisää maitotuotteet, vihannekset, hedelmät, viljat ruokavalioosi.

Älä unohda, että katkeruus suussa ja kielekilpi ovat merkki taudista. Ota yhteys lääkäriin on oikea päätös, mutta hoidon tulos riippuu sinusta. Oikea ravitsemus ja terveellinen elämäntapa auttavat eroon epämiellyttävistä oireista.

Määritelmä taudista plakin kielellä

Siksi se kattaa koko kielen tai sijaitsee sivuilla, keskellä tai pohjassa, on mahdollista arvioida niitä tai muita vaurioituneita elimiä. Muinaisen idän tarkkailijat kiinnittivät ensimmäistä kertaa huomiota yhteyteen, mutta toistaiseksi kukaan ei ole pystynyt kumoamaan tätä tietoa.

Kielen juuressa, missä se tulee kurkunpään aukkoon, on kohta, joka ilmoittaa suolisto-ongelmista. Jos plakki on lähempänä keskustaa, tarkista haima. Kielen keskellä olevat vauriot puhuvat mahalaukun sairauksista ja lähempänä sydämen kärkeä.

Vasemmalla puolella taivaan juurella on kohta, joka vastaa vasemmasta munuaisesta. Sivulla on perna ja lähellä vasemman keuhkon kärkeä. Oikea puoli on symmetrinen vasemmalle: oikean munuaisen juuressa, maksan puolella ja oikean keuhkon päässä.

Plakin epätasainen jakautuminen, joka vähitellen kulkee kitalaessa ja poskien sisäpuolella, viittaa sairauksiin, kuten sammas- ja suun dysbioosiin. Jos kieli on peitetty tiheällä valkoisella kuorella, joka sisältää lima- ja kudoshiukkasia, syöpä vaikuttaa vatsaan.

Poistamme plakin oikein

Jotta raid ei häiritse sinua, ensinnäkin sinun on selvitettävä syy, joka aiheuttaa sen. Samanaikaisesti lääkärin määräämän hoitojakson kanssa sinun on aloitettava kielen puhdistaminen muodostuneesta kuoresta.

Niille, joiden plakki ei aiheuta epämukavuutta ja peittää ohuella, tuskin havaittavalla kerroksella, toimenpide suoritetaan kaksi kertaa päivässä. Niiden, jotka kärsivät paksusta kuivasta tai märästä kuoresta, joka häiritsee puhumista ja ruuan syömistä, täytyy kuori se pois joka kerta syömisen jälkeen.

Menettelyä varten tarvitaan hammasharja tai pala steriiliä sideharsoa sekä hammastahna ja suuhuuhtelu. Kun olet harjaannut hampaasi, huuhtele harja tai kääri harso sormellesi, levitä vähän hammastahnaa ja aloita kieli varovasti ”pyyhkäistä” pohjasta kärkeen. Puhdista ensin vasen puoli ja sitten oikea. Kun kaikki plakki on poistettu, huuhtele suu erityisellä aineella, joka suojaa bakteereilta. Sen sijaan voit käyttää yrttevalmisteita: kamomillaa, kalenteria tai salviaa.

Jotta herkkä pinta ei vaurioituisi, liikkeiden tulisi olla sileitä ja tarkkoja. Älä missään tapauksessa työnnä kieltä, sillä voit naarmuttaa sitä, mikä johtaa infektioon.

Suuhygienialaitteet

Jos pinnoite on liian tiheä, osta apteekista erityisiä laitteita tehokkaan poistamiseksi:

1. Lusikka. Se näyttää lastalta ja on tehty joustavasta muovista. Sen käyttö on hyvin yksinkertaista: nojaa kielen pintaa vasten ja aja varovasti pohjasta kärkeen. Erityisen laitteen sijaan voit käyttää tavallista hopeaa.
2. Kaavin. Tällainen laite on samanlainen kuin silmukka, se on myös valmistettu korkealaatuisesta muovista ja siinä on pieniä harjaksia.
3. Hammasharja. Useimmissa nykyaikaisissa hammasharjoissa on silikoniterät kielen puhdistamiseksi takana. Ota tämä huomioon ostaessasi.

Muista, että mitään plakin poistamaa esinettä ei tule käyttää muihin tarkoituksiin, vaan sen tulisi olla vain sinun.

Suositut menetelmät plakin poistamiseksi kielellä

Kielen herkälle pinnalle hammaslääkärit suosittelevat kansanlääkkeiden käyttöä. Esimerkiksi kuorinta auringonkukkaöljyllä: laita yksi lusikka suuhun ja siirrä sitä kielen yli useita minuutteja, sylke sitten se pois.

Huuhtelemalla kasviperäisillä infuusioilla, ei vain poisteta plakkia, vaan myös parannetaan ikenet. Tammeenkuoren infuusio on erityisen sopiva tähän. Joka kerta syömisen jälkeen vedä pieni keittäminen suuhun ja huuhtele huolellisesti.

Syömisen jälkeen voit syödä hedelmiä. Heidän hapot puhdistavat tehokkaasti lian, joka on juuttunut kielen papillaan. Älä koskaan käytä sormesi ja kynnet. Ensinnäkin se ei ole hygieeninen, ja toiseksi se voi vahingoittaa pehmytkudoksia.

Kielen ulkonäkö merkitsee meitä monista sairauksista. Plakki voi olla ainoa oire, joka viittaa vakavaan sairauteen. Siksi älä koskaan jätä kuoren ulkonäköä vartioimatta, varsinkin jos se aiheuttaa sinulle epämukavuutta.

Video: kuinka puhdistaa kielesi