Kuinka reagoida epäkohteluuteen: psykologin neuvoja

Jokainen vanhempi sijoittaa maksimissaan hyödyllisiä ominaisuuksia lasten kasvattamiseen. Nuorempaa sukupolvea opetetaan olemaan kohtelias, ystävällinen ja kunnioittamaan vanhimpia. Myöhemmin, kun henkilö siirtyy aikuisuuteen, hän jo kehittää tiettyjä ajattelutapoja ja tapoja. Mutta valitettavasti kaikilla ei ole luonteeltaan positiivisia ominaisuuksia, kuten he sanovat.

Miksi ihmiset ovat töykeitä

1. Rakkauden puute on tärkein tekijä. Kun ihminen ei saa tarpeeksi huomiota lapsuudessa, hoitoon, rakkauteen vanhempiensa kautta, hän kasvaa vieraantuneeksi ja pahaksi. Tämä käyttäytyminen ilmenee halusta erottua, yksilö yrittää olla huomaavainen. Huomion puute kannustaa ihmistä sitoutumaan sanallisiin taisteluihin jokaisesta mahdollisuudesta, olla töykeä, kunnioittaa itseään vanhempia ihmisiä. Kaikki tämä tulee lapsuudesta. Väärin kasvatuksessa ja rakkauden puutteessa lapsi on vankilleen erittäin kapinoitu antamaan hänelle vihdoin osan heidän "arvokkaasta" ajastaan. Tämä käyttäytyminen menee aikuisuuteen. Tietoisuus muistaa automaattisesti manipulointimenetelmän ainoana vaihtoehtona kiinnittää huomiota.
2. Itsevahvistus on toinen kriteeri, joka määrittelee töykeän ihmisen. Tällainen skenaario havaitaan vain tapauksissa, joissa yksilö on töykeä vastustajaaan kohtaan, joka on jollain tavoin (vahvuudessa, aineellisessa hyvinvoinnissa jne.) Ala-arvoisempi kuin hän. Toisin sanoen osoittautuu, että vahva loukkaa heikkoa ja tästä syystä vakuuttaa. Useimmiten ihmiset, joilla on valtaa tai joilla on keskimääräinen paino tietyssä viestintäpiirissä, käyttäytyvät tällä tavalla.
3. Kyvyttömyys väittää kantaansa on kolmas näkökohta, joka vaikuttaa ihmisen käyttäytymiseen yhteiskunnassa. Usein, kun suullinen taistelu tai keskustelu alkaa, joku, jolla ei ole enää mitään sanottavaa, turvautuu raakuuteen. Moderni yhteiskunta kutsuu tätä käyttäytymistä "siirtymäksi yksilöön". Mies yrittää loukata keskustelukumppaniaan osoittamalla puutteita viimeksi mainitun ulkonäössä, hänen aineellisessa turvallisuudessaan ja perhesuunnitelmassaan. Kun yksilöllä ei ole syytä, hän siirtyy räikeään epäkohtiin.
4. Väsymys on yleinen tekijä, joka määrittelee ihmisen ihmissuhdekäyttäytymisen ja hänen asenteensa toisiin. Toistuva altistuminen stressille, jatkuva unettomuus, huonot suhteet sukulaisiin ja monet muut näkökohdat voivat provosoida yksilön tahattomasti epäkohteliaisuuteen parhaiten epäasianmukaisella hetkellä. Jokainen nykyaikainen ihminen kohtaa tämän, jopa ”boa constrictor” -altistuksen ja vakaan psyyken kanssa.

Kuinka reagoida epävakauteen: vinkkejä kuljettajille

1. Säästä aikaa. Jos joudut tilanteeseen, jossa toinen liikkeen osanottaja alkaa olla töykeää, älä tuhlaa aikaa ja terveyttä hänelle. Kuljettajat, jotka eivät voi osua kapealle tienpuolelle ja seisovat konepeltiä, muistuttavat kahta oinaa. Käytä tällaisessa tilanteessa viisaasti, jätä typerys, koska hän on tulessa. Vakuuta itsellesi, että olet täysin päinvastaisessa suunnassa, eikä hän pysty mihinkään muuhun kuin liikkumaan suorassa linjassa. Samanaikaisesti hymyile boorille ja varmista mielenrauha koko päivän ajan.
2. Pidä tauko tieltä. Jos pakotat usein matkustamaan ympäri kaupunkia autolla ammatin takia, varaa lepoaika. Ei ole välttämätöntä pysähtyä kaupungin sivussa ja nukkua. Riittävästi lepoa, lämmitä koko vartaloa ja silmiä.Psykologit antavat tällaisia ​​suosituksia, koska usein kuljettaja itse provosoi muiden liikkeen osallistujien epärehellisyyttä. Jos alat hidastaa tiellä, muut äänimerkit ja aaltoilevat. Sinun tulisi turvautua lämpenemiseen ja lepoon, kun kaikki ympärillä olevat kuljettajat koetaan kärsimättömiksi ajajiksi.
3. Opi käyttäytymään hallitsemattomissa tilanteissa. Joillakin kuljettajilla, etenkin nuorilla, ei ole tahdikkuutta ja hillitystä yleisillä teillä. Jos et pystynyt välttämään taistelua rikoksen kanssa, älä yritä puhua normaalia kieltä hänen kanssaan. Sulje ensin auton ovet ja ikkunat, osoita DVR rikoksentekijälle. Tällä tavalla tallennat toisen henkilön lainvastaisen toiminnan. Sinun ei tarvitse käydä pientä keskustelua ja yrittää todistaa jotain päinvastaista. Usein sellaiset ranit päättyvät taisteluun. Yritä poistua tapahtumapaikalta tai soittaa poliisille toisen kuljettajan rekisterikilven avulla.
4. Ole varovainen ajaessasi. Annamme esimerkin, jonka avulla on helpompi ymmärtää, mikä on vaakalaudalla. Olet ensimmäisenä seisomassa liikennevalossa, aavistaa, hajamielinen, vihreä merkkivalo syttyy. Taaksepäin suunnatut kuljettajat alkavat piippata jatkuvasti saadaksesi sinut liikkumaan. Tilanne näyttää yksinkertaiselta, mutta se aiheuttaa paljon ärsytystä. Sinun ei tarvitse hiipiä ja heiluttaa käsiäsi vastauksena. Poistu ja pilkkaa kuljettajia hätäjoukolla anteeksi virheestäsi. Tien epäkohteliaisuuden käsittelemiseksi sinun ei tule olla tämän epäkohdan syyllinen. Samanaikaisesti, jos tarttit kuljettajan seisomaan yllätyksenä, älä ilmoita hänelle, että siinä on virtsaa. Vilkasta kaukovaloa ja kehotat sinua aloittamaan liikkumisen.
5. Lievitä ajon aiheuttamaa stressiä. Jokainen nykyaikainen ihminen ainakin kerran elämässään kohtasi epätasaisuutta tiellä. Vaikean päivän ja muiden kuljettajien hyökkäysten jälkeen henkilö tuntee moraalisesti uupuneen, kuten puristetun sitruunan. Psykologit antavat neuvoja tästä aiheesta. He suosittelevat soittamaan sukulaisille ja valittamaan banaalisesti stressin lievittämiseksi ja puheluun soittamiseksi kaikilla mahdollisilla sanoilla. Usko minua, siitä tulee sinulle helpompaa.

Kuinka käsitellä epävakautta kaupassa

1. Vetoomus johtoon. Jos kohtaat säännöllisesti kaupan työntekijöiden epäkohteliaisuuksia, ei ole mitään syytä tuhlata hermoja menettelyyn suoraan. Pyydä valituskirja, ilmoita tilanne. Siirry sitten ylimmälle johdolle pyytämällä pitämään boor vastuussa. Jos viranomaiset eivät hyväksy tätä, kirjoita valitus syyttäjälle lähettääksesi tarkastus osoitettuun paviljongiin. Älä koskaan jätä epärehellisyyttä rankaisematta.
2. Hanki yleisiä lauseita. Jos et kuulu niihin, jotka vaivautuvat valituksiin ja syyttäjiin, tee muutoin. Kun kuulet jälleen kaupan työntekijöiden epäkohteliaisuuden, kerro hänelle tosiseikat, joita on vaikea kiistää. Aloita esimerkiksi puhuminen mustekalajen lisääntymisestä tai muista Espanjan historia. Sillä ei ole väliä mitä sanot. Tärkeintä on tehdä se älykkäästi ja järkevästi filosofisesti. Yritä saada myyjä huijaamaan niin, että hän tuntuu tyhmältä ja tulee hiljaiseksi.

Kuinka vastata päällikön epäkohteluuteen

1. Jos pomosi kuuluu voimakkaille ihmisille, älä koskaan missaa mahdollisuutta olla töykeä, muista mekaaniset lauseet. Vastaa hänelle automaattisesti: "Kyllä, olet oikeassa", "Olen samaa mieltä kanssasi", "No, minä teen sen."
2. Kun johto jatkuvasti huutaa, tunnusta, että olet kadonnut huutamisesta. Yritä puhua pomosi kanssa normaalisti, jotta hän ei ota sanojasi pahuuden vuoksi.
3. Kerro pomollesi, että hänen mielipiteensä on sinulle tärkeä. Pyydä älä huutamaan ja tarjoa keskustelemaan tilanteesta rento ilmapiiri. Avoimuus vuoropuheluun häiritsee kaikkia ansiota.
4. Jotkut tekevät sen virheen, että alkavat tehdä tekosyitä esimiehille. Tämä on turhaa. Sinun käskettiin tehdä, tee se. Älä käyttäydy kuin pieni lapsi.
5. Älä ole töykeä vastineeksi, jos et halua erottua virostasi. On erittäin helppo osallistua skandaaliin, kun kaikki on väsynyttä eikä työskennellä ole enää voimaa. Tämä suositus ei koske kollegoita, älä anna heidän nöyryyttää.
6. Monet kokeneet johtajat pitävät alaistensa hiljaisuutta huomiotta. Siksi etsi aina sanoja ilmaistaksesi itsesi oikein. Älä ole hiljaa kuin kala; puolusta mielipiteesi tarvittaessa kohtuudella.
7. Antakaa hänen puhua, jotta kokki ei aiheuta vielä suurempaa epäkohdetta. Kääri viiksille kaikki mitä pää sanoo. Älä keskeytä, vastaa vasta kun viranomaisten monologi on saatu päätökseen.

Kuinka vastata kollegojen epäkohteliaisuuteen työssä

1. Osaa esitellä itsesi oikein. Jos olet juuri liittynyt uuteen joukkueeseen, yritä tuntua ystävälliseltä henkilöltä. Samalla tee selväksi, että sinun ei pidä loukkaantua. Ilmaise itsesi aina selkeästi ja selkeästi, jotta se ei näytä "rievulta".
2. Älä koskaan osoita turvattomuutta muille. Ne, jotka ovat lähellä sinua, mutta eivät kollegasi, saattavat tietää tämän ominaisuutesi. Usko itseesi ja älä anna astioiden satuttaa turhamaisuutta. Hymyile aina vastauksen epäkohteliaisuudesta, ilmaise itsesi yksitoikkoisesti, mutta ääneen.
3. Muista työssä sosiaalinen merkitys. Jos kollegasi on korkeammalla tasolla, älä ota ystäviä hänen kanssaan. Kun pomo pomon ja ystävän välillä on ylitetty, johtaja alkaa olla töykeä sinulle useammin kuin muut (ystävyyden takia).
4. Näytä itsesi tosi ammattilaiseksi alalla, jolla työskentelet. Älä osoita epäpätevyyttä avoimesti. Aloittelijat saavat aina kaiken shishan, ne ovat töykeitä, revittyjä. Älä todista itseäsi sellaisenaan, ole ammattilainen.
5. Älä ole musta lammas. Tämä sääntö sopii elämään, mutta työympäristössä on parempi sulautua väkijoukkoon eikä aiheuttaa negatiivisia tunteita. Kunnioita joukkueen arvoja niin, että he tulevat auttamaan sinua törmäyksen aikana booriin.

Kuinka vastata epäkohteliaisuuteen Internetissä

1. Nykyaikaiset ihmiset eivät voi kuvitella elämäänsä ilman globaalia verkostoa. Usein jättämällä kommentteja sosiaalisiin verkostoihin ja blogeihin voit kohdata epäkohteliaisuuden. Ihmiset provosoivat usein toisiaan aggressioon. Sieltä alkaa sanallinen taistelu. Valitettavasti kaikki eivät pysty vastaamaan epäkohteliaisuuteen.
2. Usein ihmiset istuvat foorumeilla, kirjeenvaihdon aikana alkaa erilainen riita. Tästä syystä syntyy luonnoton kiinnostus, joka osoittautuu lopulta oikeaksi. Koko päivän voit tarkistaa viestejä toistuvasti ja selata jatkokehityksen päätä. Mietit miten reagoida epäkohtiin ja puolustaa näkökulmasi.
3. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi olla järkyttynyt ja huijata itseäsi, ainakaan tämä ei ole oikein. Kokemuksesi eivät ole mielenkiintoisia kenellekään, ja ne on suunnattu tyhjyyteen. On syytä harkita huolellisesti, että liian aggressiiviset ihmiset eivät ole täysin terveitä. He eivät voi heittää vihaansa muualle kuin Internetiin. Ajattele, että sellaiset persoonallisuudet ovat tyhjiä.
4. Siksi ei pitäisi reagoida terävästi virkojen epäkohteliaisuuteen ja foorumeihin. Omavarainen ja riittävä henkilö voi tehdä huomautuksen sinulle ja selittää mistä olet väärässä. Hän ei osoita aggressiota. Tässä tapauksessa voit jatkaa vuoropuhelua ja selvittää kuka on totuuden takana. Älä vastaa aggressiivisesti epäkohteliaisuuteen, koska sellaiset merkityksettömät keskustelut eivät yleensä pääty siihen.
5. Sopimattomien ihmisten kanssa on tapa päästä eroon. On suositeltavaa käydä vuoropuhelua heidän, kuten pienten lasten, kanssa. Vastaa kaikkiin töykeisiin lauseisiin rauhallisesti ja sarkasmilla. Älä rasita ja älä huoli vielä enemmän. Kaikki arvottomat uhat pysyvät Internetissä. Älä tuhlaa hermoja epäkohteliaisuuteen ja tyhjiin huomautuksiin.
6. Toisessa tapauksessa, jos kohtaus alkoi sinun ja ystäväsi välillä, on parempi olla jatkamatta vuoropuhelua ja tavata tosielämässä. Keskustele kasvotusten ongelmista ilman julkista nöyryytystä.Usein ihmiset, jotka tukahduttavat aggression todellisessa maailmassa, roiskevat sitä usein Internetissä raakuuden muodossa. Pidä tässä tapauksessa huolta hermoistasi, tämä ei ole sinun huolesi.

Toimenpiteet vieraiden epärehellisyyden varalta

Näytä sääli

1. Jos et pysty vastaamaan rauhallisesti ankariin sanoihin ja loukkaaviin lauseisiin, osoita myötätuntoa ja sääli häviäjää. Hänen tekonsa osoittavat, että sielussa boor on onneton. Todennäköisesti hänellä on ongelmia tai yksinkertaisesti turha elämä.
2. Tässä tapauksessa aggressiiviset ihmiset yrittävät kompensoida huomiotta jättämisen aggressiivisuudella ja epäkohteliaisuudella. Kohtele sellaista henkilöä myötätuntoisesti. Ymmärrä, että hän on heikko, niin reaktio muuttuu radikaalisti. Tärkeintä ei ole tehdä tekosyitä.

Vitsi vastauksena ja latausfilosofia

1. Yritä vasteena epäkohteliaisuuteen yrittää heittää älykäs ja monimutkainen lause. Kysy suoraan virkamieheltä retorinen kysymys, jota on vaikea ymmärtää. Aggressiivinen häviäjä ei ymmärrä, mitä he haluavat häneltä, ja luopuvat vuoropuhelusta.
2. Yritä vastata epäkohteliaisiin lauseisiin hienoilla vitseillä, joilla on merkitys. Tällaisessa tilanteessa rikoksentekijä häviää. Jos et voi vitsi aiheesta, on syytä osoittaa myötätuntoa. Pidä yksinkertaisissa lauseissa äläkä ota teräviä sanoja sydämeen.

Vastaa karkeasti

1. Tämä menetelmä ei ole täysin oikea. Käytä sitä tai ei ole oma yritys. Se voi osoittautua toisin kuin olet suunnitellut. Ei ole täysin oikein vastata epäkohteliaisuuteen epäkohteliaisuuteen. Yleensä samanlainen menetelmä tulee mieleen.
2. Jos päätät olla töykeää vastauksena, on tärkeää ymmärtää, että olet menemässä häviäjän tasolle, joka on töykeä sinulle.
3. Näin menetät itsetuntonsa. Jos turvaudut usein tällaiseen menetelmään, muutut pian itse itsesi avuksi.

Ryhdy kriitikkoksi

1. On tärkeää ymmärtää, että kritiikki ja epäkohteliaisuus ovat täysin erilaisia ​​asioita. Ensimmäisessä vaihtoehdossa voit käydä suhteellisen rauhallista vuoropuhelua ja puolustaa näkökulmasi. Epärehellisyyden tapauksessa ei pidä lainkaan vastata sellaiselle henkilölle.
2. Perustelematon aggressio ei ole hermojen ja huomion arvoinen. Tyypillisesti tämä käyttäytyminen ei ole suunnattu nimenomaan sinulle, vaan muille vuoropuhelun osallistujille tai luvattomille henkilöille. Sinun tulisi vastata epärehellisyyteen arvokkaasti, älä nojaa sellaiselle tasolle.

piittaamattomuus

1. Mielenrauhaa varten voit jättää aggressiivisen henkilön täysin huomiotta. Tällaisten toimien seurauksena rinta menettää pian kiinnostuksen sinua kohtaan. Henkilö etsii uutta kohdetta taistelulle.
2. Aggressiiviset ihmiset, jotka provosoivat tällaisen vuoropuhelun, odottavat aina vastausta. Mitä emotionaalimpi keskustelu kehittyy, sitä enemmän epärehellisyyttä kuulet itsestäsi. Älä tässä tapauksessa osoita kaunaasi, tämä on ylpeyden tavoite. Sano, ettei tällainen vuoropuhelu ole sinulle miellyttävää, en enää.

Voit kohdata epärehellisyyden töissä, julkisissa liikennevälineissä, kotimatkalla ja jopa Internetissä. Jotta hermoasi ei tuhlata, on välttämätöntä reagoida epäkohtiin oikein. Älä koskaan nojaa rikoksentekijän tasolle, tätä hän odottaa. Ole itsetunto, älä ole ujo armon edessä.

Video: kuinka reagoida loukkauksiin