Kuinka tehdä punajuurimehua: 4 reseptiä

Juurikkaiden kemiallisen luettelon yksityiskohtainen tutkimus osoitti, että juurikasveja on käytettävä lääketieteessä. Muinaiset kiinalaiset parantajat, jotka sopeutuivat kylmän hoitoon kylmällä, sydänvaivoilla, virtsatiejärjestelmän sairauksilla, havaitsivat punajuurimehun käytön. Monet ihmiset alkoivat valmistaa mehua vastapuristetusta ja keitetystä punajuurista yhdistämällä sitä porkkanoihin, selleriin ja omenaan. Harkitse saatavilla olevia reseptejä, korosta tärkeätä.

Punajuurimehun edut

1. Juoma puhdistaa tehokkaasti suonet suonikohjuilla. Se parantaa virtsajärjestelmän toimintaa, ei salli kivien ja hiekan kerrostumista munuaisiin. Punajuurimehu on mukana maksan vapauttamisessa myrkkyistä, estää syöpää. Mehu velkaa kaikki nämä ominaisuudet punajuurien sisältämälle kloorille.
2. Pektiini puhdistaa suolen seinämän, ympäröi mahalaukun limakalvon ja vastaa ruuansulatuksen täydellisestä toiminnasta. Elementti estää säteilyn tunkeutumisen kehoon, estää raskasmetallien kertymisen.
3. Proteiini ja aminohapot ovat välttämättömiä luu- ja lihaskudoksen muodostumiselle. Elementit poistavat ylimääräisen nesteen, suolat ja urean kehosta. Aminohapot estävät myös ateroskleroosia.
4. Punajuurimehu on aktiivisesti mukana hematopoieettisessa toiminnassa, se edistää uusien elinten kehitystä ja vahvistaa solukalvoja. Juoma puhdistaa verisuonia (merkitsee tupakoitsijoille), parantaa näköhavaintoa ja muistia, vaikuttaa punasolujen tuotantoon.
5. Makro- ja mikroelementtien, kuten mangaanin, sinkin, kuparin, kertyminen antaa sinun puhdistaa kaikki kehon aineenvaihduntaprosessit. Mineraalit vaikuttavat miesten lisääntymisjärjestelmään, tehostaen tehoa ja lisääntymistoimintoa.
6. Kokeneet lääkärit vaativat yksimielisesti, että juurikasmehu on nautittava sydänkohtausten ja aivohalvauksien estämiseksi. Juoma vastaa oman insuliininsa vapautumisesta. Tällä on positiivinen vaikutus diabeetikoiden terveyteen.
7. Punajuurikasten punaisesta varjosta vastaava pigmentti vahvistaa kapillaarien ja verisuonten seiniä, edistää kudosten uudistumista solutasolla, alentaa verenpainetta ja torjuu nousua, lievittää verisuonien kouristuksia.
8. Ihmisille, jotka kokevat säännöllisesti stressiä palvelumuodoittain, punajuurimehu on välttämätön psyko-emotionaalisen taustan palauttamiseksi. Tunnin ennen nukkumaanmenoa otettu juoma lievittää unettomuutta, painajaisia ​​ja pitkittyvää ahdistusta.

Juurikasmehuun on olemassa useita perusreseptejä. Harkitse vaihtoehtoja juoman valmistamiseksi keitetyistä ja tuoreista juuriviljoista lisäämällä porkkanaa ja omenaa.

Tuore punajuurimehu

1. Aloita pitämällä huolta sopivista raaka-aineista. Juurikkaiden tulee olla kirkkaan punertavan sävyä ilman vaalean sävyn näkyviä suoneita. Valmista mahdollisuuksien mukaan mehu juureksesta, jolla on pitkänomainen muoto.
2. Huuhtele vihannes, poista se yläosista ja 1/4 yläosasta. Jos sinulla on mehulinko, upota juurikasvi siihen ja purista mehu. Kaikissa muissa tapauksissa vieritä vihannesta tehosekoittimessa tai raasta se, purista sitten neste harsolla.
3. Kaatamisen jälkeen kaada mehu lasisäiliöön, anna juoman seistä 2 tuntia. Pidä koostumus kylmässä. Tämä ajanjakso on varattu myrkyllisten entsyymien haihtumiseen, jotka voivat vahingoittaa kehoa.
4. Koko infuusion aikana mehun pinnalle muodostuu vaahtoa, se on poistettava. Kahden tunnin kuluttua juoman voidaan katsoa olevan valmis.
5. Ota se alkaen 50 ml: sta. päivässä, lisäämällä tilavuutta vähitellen 100 ml: aan.Vaivojen ehkäisyyn ja hoitoon puhdasta mehua juodaan puolikuu.

Keitetyt juurikasmehu

1. Pese punajuuriset ja pitkänomaiset juurikasvihannekset. Älä kuori kuorta, lataa vihannekset heti lämpimän veden astiaan. Keitä, kunnes se on kypsennetty, tai paista uunissa, folion päällä.
2. Lämpökäsittelyn jälkeen juurikkaat poistetaan iholta, purista neste ulos juicerilla. Jos näin ei ole, käytä hienoa raastinta ja purista mehu massasta purukankaan läpi.
3. Valmistuskentän avulla juoman voi asettua kolmanneksen tunti. Määritetyn ajan kuluttua laimenna lääke juomavedellä yhtä suuressa osassa.
4. Keitetyihin punajuuriin perustuvat mehut on otettava 150 ml: aan. päivittäin. Aloita tilavuus 60-80 ml., Lisäämällä määrää vähitellen.

Punajuurimehu omena ja porkkana

1. Ota makea ja hapan iso omena, huuhtele hedelmät ja poista se keskeltä. Älä kuori kuorta, se sisältää paljon hyödyllisiä osia.
2. Poista nyt juurikkaiden yläosat ja poista juurikasteen yläosa. Kuori samalla tavalla suuri porkkana ja päästä eroon hännistä.
3. Nyt sinun täytyy saada mehu luetelluista vihanneksista ja hedelmistä. Manipuloi juicerilla tai raastimella harsolla. Sekoita mehut keskenään, voit lisätä hieman raastettua inkivääriä.
4. Mehun valmistumisen jälkeen joudut seisomaan jääkaapissa noin 2 tuntia. Älä sulje astiaa kannella, jotta haitalliset yhdisteet pääsevät ulos.
5. Immuniteetin lisäämiseksi ja sydänlihaksen vahvistamiseksi on parempi juoda valmistettu mehu 15 minuuttia aamun herätyksen jälkeen. Hoitojakso ja ehkäisy ovat 2 kuukautta.

Punajuurimehu ja porkkanat

1. Ota 3 punajuuria. Vapauta juurekset iholta, poista yläosa. Kuori nyt 1 porkkana. Purista mehu vihanneksista tavalliseen tapaan (käyttämällä erityistä puristinta tai raastetta harsolla).
2. Sekoita perusteellisesti 2 tyyppisiä mehuja, kaada lasisäiliöön, anna seistä 2,5-3 tuntia jääkaapissa. Älä tukkele säiliötä sen sisällöllä niin, että haitalliset aineet haihtuvat.
3. Juo porkkana- ja juurikasmehu 2 kertaa päivässä, 100 ml kutakin. puoli tuntia ennen pääateriaa. Jos juoma on tiivistä, laimenna se juomavedellä suhteessa 1: 1.

Kuinka juoda punajuurimehua

Punajuurimehun käyttöä rajoittaa erityinen kehys. Joten päivä ei saa kuluttaa enemmän kuin 0,25 litraa. koostumus, hajottamalla määritelty määrä 2-3 vastaanottoon. Erityisissä sairauksissa on muitakin sääntöjä.

1. Ruoansulatuskanavalle. Ruoansulatuksen normalisoimiseksi ja mahahaavojen muodostumisen estämiseksi sinun täytyy juoda vain laimennettua juurikkaiden mehua. 50 ml. konsentroidun koostumuksen osuus on 450 ml. puhdasta vettä. Päivän sallitaan juoda enintään 150 ml. mehua. Hoitojakso kestää 6 päivää.
2. Maksalle. Raskasmetallien maksan puhdistamiseksi on tarpeen käyttää punajuuri- ja porkkanamehua. Sallittu päivittäinen normi on 180 ml. Vastaanotto tulee jakaa kolmeen kertaan 60 ml: aan. Juo tuoretta ennen pääruokaa. Ennen maksan puhdistamista on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen varmistaaksesi, ettei siinä ole vasta-aiheita.
3. Immuniteettia varten. Immuunijärjestelmän lisäämiseksi muina vuodenaikoina ja virusinfektioiden "kävely" ajanjaksona voi olla mehua, joka perustuu punajuuriin, omenoihin, porkkanoihin. Juo juoma alkaen 60 ml. Lisää sitten tilavuus vähitellen 120 - 150 ml: aan. päivässä.
4. Munuaisille. Kivien tai hiekan muodostumisen estämiseksi munuaisissa on tarpeen toimittaa keitetyistä punajuurista mehua tuoreella sitruunalla. Riittää, että lisätään muutama tippa hapotinta 50 ml: aan. juo, sitten juo koostumus ennen pääateriaa. Manipulaatiot suoritetaan kahdesti päivässä kuukauden ajan.
5. Sydämelle. Jos sinulla on äskettäin ollut sydänkohtaus tai haluat vahvistaa sydänlihastasi, on hyvä juoda punajuurimehua hunajalla. Kolme kertaa päivässä kuluta 50 ml. mehu 5 gr. hunajaa. Lisäksi koostumus normalisoi psyykeä täydellisesti ja torjua unettomuutta.
6. Verenpainepotilaille. Jos sinulla on korkea verenpaine tai kilpailet jatkuvasti, juo mehua punajuurista ja porkkanoista. Laimenna juoma yhtä suurella määrällä vettä. Juo 100 ml kahdesti päivässä. juoma puoli tuntia ennen ateriaa. Voit toimittaa mehua hunajalla.

Mehun valmistaminen punajuurista ei ole erityisen vaikeaa. Manipuloi hienolla raastimella ja harsoitetaan 3 kerrokseen harsolla. Jos sinulla on juicer, käytä sitä yksinkertaistaaksesi tehtävää. Sekoita juurikasvihannekset porkkanoiden ja omenoiden kanssa, opi juomisohjeet.

Video: miten tehdä punajuurimehua