Kuinka hoitaa kuivaa ihoa

Iho kuivuu talirauhasten hitaan toiminnan takia, ja tästä syystä se vanhentuu ennenaikaisesti. Ihastuttavien naisten on käytettävä kaikenlaisia ​​maskeja, voiteita ja voiteita kattavan kosteuttavan vaikutuksen saavuttamiseksi. Kansanlääkkeet toimivat hyvin tämän tyyppisissä ihonhoitotuotteissa, mutta on tärkeää noudattaa mittasuhteita ja altistusaikaa.

Kuivan ihon merkit:

• samettinen, tylsä;
• vaalea, vaaleanpunainen sävy;
• suljetut pienet huokoset;
• tiiviys pesun jälkeen;
• pysyvä kuorinta;
• aknen ja tulehduksen puute;
• altistuminen UV-säteille;
• rasvaisten tahrojen puuttuminen paperipyyhkeestä suoritettaessa ihotyyppikoetta.

Kuinka hoitaa kuivaa ihoa

Jos löydät itsestäsi 4-5 merkkiä luettelosta, sinulla on ainutlaatuinen kuiva iho, joten on tärkeää valita oikea hoito ja ottaa huomioon tärkeimmät kohdat.

Vaihe 1. Pesu
Käytä vaahtoja ja geelejä pesemiseen illalla. Aamupesulla poistuu ihon alla oleva rasva, joka muodostuu yöllä. Vältä tätä tilannetta, koska talirauhaset toimivat suojaesteenä kielteisiä ympäristötekijöitä vastaan. Puhdistusaineiden säännöllinen käyttö altistaa ihoa ultraviolettisäteilyn, tuulen ja pakkanen liiallisille vaikutuksille.

Tarkkaile veden lämpötilaa; sen ei tulisi olla kuuma. Paras vaihtoehto sinulle olisi keite lääkekasveista, jotka voivat huuhdella kasvosi päivittäin. Ota kamomillaa, nokkanaa, salviaa, minttua yhtä suuressa määrin, hauduta ja anna viiden tunnin ajan ja huuhtele kasvosi iltaisin.

Pesun tulisi näyttää tältä: levitä geeli / vaahto kasvoille, poista se vedellä, pese keittämällä. Käytä vain suodatettua tai keitettyä vettä, mikäli mahdollista, se ei ole niin kovaa. Käytä pehmeää froteepyyhkettä, taputtele kasvosi kevyillä liikkeillä kosteuden keräämiseksi. Älä hiero ihoa, muuten se tulee erittäin kipeäksi.

Vaihe 2. Kosmeettinen hoito
Anna etusija kosmetiikalle, joka on suunniteltu erityisesti kuivalle iholle. Älä käytä alkoholia sisältäviä tuotteita, älä pese saippualla. Valitse päivävoiteeseen perustuva säätiö, älä käytä löysää jauhetta.

Yritä ostaa saman sarjan ja valmistajan koristekosmetiikkaa, jotta hoito on kattava. Voiteiden tulee olla kosteuttavia runsaalla kosteudella ja aloe veralla. Tee kotitekoisia naamioita säännöllisesti, heitä häikäilemätön pensaikot ja kuoret. Jos vietät paljon aikaa auringossa, osta ammattimainen tuotesarja, jossa on UV-suodatin.

Poista meikki aina ennen nukkumaanmenoa (vaihe 1 - pesu) ja levitä kosteusvoide. Älä osta väriaineita meikin poistamiseksi, mieluummin erityistä maitoa.

Vaihe 3. Elämäntapa

1. Iho kuivuu kosteuden puutteen vuoksi, joten ota tapa juoda vähintään 3 litraa nestettä päivässä. Kyllä, paljon, mutta ajan myötä totut siihen.
2. Vaihda oikeaan ravitsemukseen, se sisältää vain terveellisiä ruokia. Älä anna mausteisia, suolaisia, rasvaisia ​​ruokia, syö vähemmän makeisia ja jauhoja. Säädä päivittäinen proteiinien, rasvojen, oikeiden hiilihydraattien ja aminohappojen saanti. Korvaa kahvi sikurilla ja musta tee vihreällä. Älä juo pakattuja mehuja ja kuohuvettä, jos haluat kielletyn - osta terveellisiä hedelmäjuomia, keitä kompotti tai purista mehu sitrushedelmistä.
3. Hanki apteekista erityinen kuivalle iholle tarkoitettu vitamiinikompleksi, joka on otettava 1 kertaa neljänneksessä. Jos nämä komponentit eivät riitä, osta kalaa tai mäyräkapseleita sekä A- ja E-vitamiineja.
4. Älä oleskele hiljaisessa, tuulettamattomassa tilassa pitkään. Jos tämä ei ole mahdollista palvelutyypeittäin, osta kompakti kostutin. Rajoita lämmityslaitteiden käyttöä kuten "tuulta", suosittele öljylämmittimiä.
5. Ennen kuin vierailet kylpylässä, saunassa ja uima-altaassa, levitä ravitseva öljyinen kerma kasvoillesi 15 minuuttia ennen välitöntä tapahtumaa.
6. Jos olet innokas urheilija, tarkkaile hikirauhasten toimintaa. Toksiinien vapautumisen lisäksi se eliminoi kehosta nestettä, jota tarvitaan kuivalle iholle. Pidä taukoja harjoitusten välillä ja juo enemmän vettä.
7. Levitä kerma talvella pakkasten ja voimakkaiden tuulien aikana ja suojaa ympäristötekijöiden kielteisiltä vaikutuksilta. Sitä myydään kaikissa apteekkeissa ja ammattimaisissa kosmetiikkakaupoissa.
8. Rajoita juomistasi, jos ei, juo punaviiniä. Tupakoiville naisille on suositeltavaa vähentää savustettujen savukkeiden määrää ja vähitellen luopua riippuvuudesta.

Hyväksyt, ei ole vaikeaa noudattaa oikeaa ruokavaliota ja juoda tarpeeksi nestettä. Tällaiset yksinkertaiset temput auttavat sinua tekemään ihostasi säteilevän ja helpottamaan kuorintaa. Kosmetiikan suhteen voit käyttää sekä ostettuja tuotteita että kodin reseptejä.

Kuinka hoitaa kuiva iho kansanmenetelmin

Kotitekoiset reseptit on suunniteltu helppoa ruoanlaittoa ja kohtuuhintaisia ​​ainesosia varten. Voit helposti sekoittaa tuotteita homogeeniseksi koostumukseksi kuluttamalla muutaman pennin.

Naamarit kuivalle iholle
Suositeltava naamarien käyttöväli kerran kerralla 3 päivässä. Käytön kesto vaihtelee välillä 1 - 2,5 kuukautta, orvaskeden tilasta riippuen. Tuloksen saavuttamisen jälkeen suositellaan 14 - 20 päivän taukoa, jonka jälkeen voit jatkaa toimenpiteisiin.

Porkkana naamio

• smetana, rasvapitoisuus 20% - 40 gr.
• pesty porkkana - 1 kpl.
• gelatiini - 15 gr.
• maissiöljy - 25 ml.

Raasta porkkanat hienolla raastimella, lisää siihen öljyä ja smetanaa. Kaada gelatiini 30 ml. kiehuvaa vettä ja odota täydellistä turvotusta. Sekoita komponentit homogeeniseen koostumukseen, peitä kasvot seoksella, laita tarttuva kalvo poskille, leukaan, otsaan. Mene nukkumaan 45 minuuttia.

Mansikan naamio

• tuoreet mansikat - 60 gr.
• paistettu maito - 35 ml.
• munankeltuainen - 1 kpl.
• karpalomehu (luonnollinen) - 30 ml.
• kaurahiutaleiden keskihionta - 45 gr.
• lanoliini - 15 gr.

Sulata lanoliini mikroaaltouunissa, kaada maito, karpalomehu ja lisää mansikat. Vatkaa keltuainen haarukalla, sekoita viljan kanssa. Yhdistä aineosat, levitä ja pidä 1 tunti.

Kermamaski

• rasvakerma - 30 ml.
• sitruunamehu - 25 ml.
• muna - 1 kpl.
• ruisleseet - 30 gr.

Sekoita sitruunamehu kerman kanssa, lisää muna ja lyö koostumus sekoittimella. Yhdistä komponentit leseillä, peitä kasvot ja odota 40 minuuttia.

Tillimaski

• tuore tilli - 60 gr.
• munavalkoinen - 1 kpl.
• ruisjauho - 20 gr.
• kaurajauho - 20 gr.

Jauha tilli ja sekoita se proteiiniin. Lisää jauhot ja vilja, lisää massa tasaiseksi ja levitä sitten kasvoille. Valotusaika on puoli tuntia.

Kurkku naamio

• kurkku - 1 kpl.
• oliiviöljy - 50 ml.
• gelatiini - 10 gr.
• perunatärkkelys - 10 gr.

Raasta kurkku hienolla raastimella kuoren ja siementen kanssa, kaada öljy ja lisää tärkkelys. Hauduta gelatiini kuumalla vedellä, odota 5 minuuttia. Sekoita kaikki ja peitä iho koostumuksella, kiinnittäen huomiota nenän, leuan ja T-muotoisen alueen siipiin. Mene nukkumaan 1 tunti.

Banaanimaski

• banaani - 1 kpl.
• smetana, rasvapitoisuus 15% - 40 gr.
• risiiniöljy - 15 ml.
• kasviöljy - 15 ml.

Jauha banaani tehosekoittimessa tai murskaa haarukalla, sekoita öljyjen ja smetanan kanssa. Levitä seos iholle ja pidä sitä 35 minuuttia.

Kaura naamio

• maito - 100 ml.
• kaurahiutaleiden keskihionta - 50 gr.
• kauran leseet - 30 gr.
• pellavaöljy - 25 ml.

Kuumenna maito kiehuvaksi, sammuta liesi ja kaada leseet vilja-aineella. Anna koostumuksen hautua 25 minuutin ajan, kaada sitten öljy ja peitä kasvot. Odota puoli tuntia.

Hunajanaamio

• raejuusto, rasvapitoisuus 18% - 100 gr.
• hunaja - 100 gr.
• munankeltuainen - 1 kpl.
• kamferiöljy - 30 ml.

Lisää hunaja mikroaaltouuniin 45 sekunniksi, ajan kuluttua, lisää siihen juustojuustoa, lyötyjä keltuaisia ​​ja voita, sekoita aineet sekoittimeen. Levitä seos ja pidä 45 minuuttia.

Kotitekoiset voiteet kuivalle iholle

Korvaa tavallinen päivävoidesi kotitekoisella tuotteella. Voit sekoittaa komponentteja milloin tahansa kuluttamalla minimiaikaa ja rahaa.

Yrttivoide

• jalkajalka - 30 gr.
• kamomilla - 25 gr.
• nokkosen - 25 gr.
• plantain - 30 gr.
• maissiöljy - 30 ml.
• aloe vera -mehu - 40 ml.
• lanoliini - 30 gr.

Tee yrttikeite, jätä se 4 tunniksi. Kaada tuoretta aloemehua ja maissiöljyä, sekoita huolellisesti. Lisää lanoliini ja mikroaaltoseosta 30 sekunnin ajan. Vatkaa koostumus sekoittimella, arvioi hyvin ja siirrä kerma suljettuun astiaan. Tunnin kuluttua voit käyttää.

Mehiläisvahavoide

• mehiläisvaha - 40 gr.
• lanoliini - 30 gr.
• glyseriini - 30 g.
• manteliöljy - 70 ml.
• eteerinen öljy appelsiinista - 6 tippaa
• ruusun eteerinen öljy - 5 tippaa

Yhdistä glyseriini, vaha, öljy ja lanoliini, mikroaaltouunilla seosta 30 sekuntia. Upota eteeriset öljyt ja jäähdytä huolellisesti. Korjaa 3 tuntia pimeässä ja levitä sitten kasvoille ohuella kerroksella.

Kuiva iho vaatii kattavaa hoitoa, mutta tehtävä on varsin toteutettavissa. Älä mene kylmään ilman, että levitä ensin rasvakermaa, juo enemmän nestettä ja sisällytä terveelliset ruuat ruokavalioon. Kieltäytyä alkoholista ja tupakasta, jos mahdollista. Älä ole laiska keittämään kotitekoisia naamioita, korvaa päivävoidesi kansanlääkkeellä. Noudata yksinkertaisia ​​ohjeita ja ole vastustamaton!

Video: kuiva ja herkkä ihonhoito-salaisuus