Kuinka päästä eroon hampaan plakkista kotona

Plakki on pehmeiden hiukkasten ja bakteerien talletuksia, jotka kerääntyvät hampaan pinnalle muodostaen ohuen kalvon. Jos tätä kalvoa ei harjata säännöllisesti hammasharjalla, se kovettuu, saa keltaisen ja jopa mustan sävyn. Tämä on erityisen näkyvää hampaiden sisäpuolelta, missä harja ei puhdista pintaa niin perusteellisesti. Plakki voi olla vaarallinen, koska se provosoi karieksen, hammaskiven ja muiden sairauksien muodostumista. Lisäksi tämä on erittäin epämiellyttävä esteettinen virhe - hampaiden keltaisuus pilaa jopa kaikkein viehättävän kuvan. Voit päästä eroon plakista omallasi tai hammaslääkärin vastaanotolla. Aluksi on kuitenkin syytä selvittää, mikä johtaa samanlaiseen hampaan tilaan.

Plakin syyt

1. Väärä ja ennenaikainen hoito. Kaikki tietävät lapsuudestaan ​​saakka - sinun täytyy harjata hampaasi kahdesti päivässä. Huuhtele hampaat jokaisen aterian jälkeen. Hammaslankaa on tärkeää puhdistaa hammasten väliset tilat. Mutta kaikki eivät noudata näitä sääntöjä. Jos saastuneita hampaita ei puhdisteta, ohut kalvo sakenee ja kovettuu. Lisäksi plakin rakenteeseen läpäisevät ruokahiukkaset värjäävät hampaan eri pigmenteillä. Kaikki tämä johtaa hampaan luonnollisen värin muutokseen. Ja aktiivisesti lisäävät mikrobit edistävät paitsi plakin, myös myös ikenien sairauksien kehittymistä.
2. Kofeiinia. Kaikki tietävät, että kahvi on tarpeeksi huono hampaiden terveydelle. Kofeiinilla, jota on kahvissa, teessä tai kaakaossa, on voimakas värjävä pigmentti. Sellaisten juomien säännöllisen käytön jälkeen hampaat muuttuvat kellertäviksi, niissä on lievästi ruskea sävy. Jos et voi luopua kahvista, sinun on vain huuhdeltava suu huolellisesti jokaisen suosikki juoman kupin jälkeen.
3. Ruoansulatuskanavan sairaudet. Joitakin poikkeamia ruuansulatuskanavan normaalista toiminnasta liittyy happamuuden laskuun tai lisääntymiseen. Tämä vaikuttaa suoraan plakin muodostumiseen.
4. Tupakointi. Kaikki tietävät, mistä raskaan tupakoitsijan keltaiset hampaat näyttävät. Kyse on nikotiinista, joka tunkeutuu hampaan emaliin, vaikuttaa siihen ja muuttaa sen väriä. Hampaat muuttuvat keltaisiksi, ruskeiksi ja jopa oransseiksi. Usein tähän liittyy hampaiden rakenteen vakava vaurio.
5. Jälkiruokia. Aikuiset haluavat toistaa kaikki lapset - jos et syö paljon makeisia, hampaasi vahingoittuvat. Mutta he itse unohtavat, että makeiset eivät vahingoita vain lasten hampaita. Suklaa, hiilihapolliset juomat ja jopa yksinkertainen makea tee ovat haitallisia hampaille, koska ne häiritsevät suuontelon happamuus-emäs tasapainoa. Tämä provosoi plakin lisääntymistä.
6. Hedelmämehut. Luonnollisilla hapoilla tehdyt mehut syövyttävät hammaskiiltoa, mikä tekee siitä herkempiä monenlaisille mikrobille.

Hampaiden terveyden ja hymysi houkuttelevuuden ylläpitämiseksi sinun on puhdistettava hampaat säännöllisesti plakkista. Parasta on tietysti tehdä tämä hammaslääkärisi kanssa. Hän puhdistaa hampaansa erityisellä laitteella, joka tuhoaa plakin ultraäänellä. Siksi tällaista puhdistusta kutsutaan ultraääniä. Tällaisen menettelyn kustannukset jättävät kuitenkin paljon toivomisen varaa. Jotta et tuhlaa aikaa ja rahaa kalliisiin toimenpiteisiin, voit puhdistaa hampaat plakkista kotimenetelmillä. Muista kuitenkin, että kaikki nämä menetelmät ovat melko aggressiivisia ja sisältävät mekaanisen puhdistuksen. Suorita kodin puhdistus erittäin huolellisesti, jotta hampaan emali ei vaurioidu.

Kuinka päästä eroon plakista

Tässä on joitain tehokkaita ja turvallisia tapoja päästä eroon hampaan plakista.

1. Leivosooda. Tämän plakin poistomenetelmän ympärillä on paljon kiistoja. Selvyyden vuoksi on huomattava, että sooda on hyödyllinen maltillisessa käytössä. Hampaat täytyy harjata ruokasoodalla kerran viikossa, ei useammin. Tätä varten sinun täytyy vain kastaa märkä hammasharja soodaan ja harjata hampaita tavalliseen tapaan. Sen jälkeen sinun täytyy harjata hampaasi tavallisella tahdalla. Hampaiden valkaisemiseksi voit käyttää sitruunamehua soodalla - liota harja sitruunamehuun ja kasta soodajauheeseen.
2. Tuhka ja aktiivihiili. Tämä on erittäin tehokas ja turvallinen tapa harjata hampaita. Tuhka on rakenteeltaan erittäin pehmeä, se ei naarmuunnu eikä vahingoita hammastahnaa. Sinun täytyy vain upottaa harja tuhkajauheeseen ja harjata hampaasi. Jos tuhka ei ole käsillä, voit käyttää jauhemaista aktiivihiiltä.
3. Liitteen vaihto. Kokeneet hammaslääkärit sanovat, että tahkoista pääsemiseksi ja hammasten vaaleuden säilyttämiseksi pastoja on vaihdettava säännöllisesti. Kun olet käyttänyt hammastahnaa, jolla on periodontaalinen vaikutus, sinun täytyy harjata hampaasi fluori-valkaisupastalla.
4. Kova harja. Myynnissä on hammasharjoja, joissa erittäin kovat harjakset. Ne voivat puhdistaa vakavimman plakin hampaat. Mutta muista, että niitä ei voida käyttää jatkuvasti, muuten voit täysin päästä eroon hammaskiilistä. On parempi käyttää tällaisia ​​harjoja enintään kaksi tai kolme kertaa kuukaudessa.
5. Vetyperoksidia. Tämä on erinomainen työkalu hampaiden valkaisuun ja niiden pintojen puhdistamiseen plakkista. Kostuta puuvillatyyny vetyperoksidilla ja pyyhi koko hampaan pinta huolellisesti. Jos vaikutusta ei ole näkyvissä, voit jättää peroksidiin upotetun puuvillatappan hampaisiin kolmeksi minuutiksi.
6. Kovat vihannekset ja hedelmät. Luonnollinen tapa päästä eroon plakista on puhdistaa se ruoalla. Eläimet syövät kiinteää, usein erittäin kovaa ruokaa, minkä vuoksi niiden fangs ovat niin vahvoja ja terveellisiä. Älä unohda luonnollista luontoa ja syö enemmän omenoita ja porkkanoita. Ja sinun ei tarvitse esikuorittaa niitä iholta tai leikata viipaleiksi - käytä hampaita.
7. Musta retiisi. Tämän juurikasvien mehulla on ainutlaatuinen koostumus, joka voi lievittää monia sairauksia. Sinun on pureskeltava mustan retiisin paloja useita kertoja päivässä. Sikiön vakaa rakenne puhdistaa hampaat kuin harjalla, ja retiikan mehu syövyttää plakkia.
8. Mukulaleinikki. Ota kuiva tai vihreä kasvi, valmista vahva, kylläinen lieme. Kostuta siinä puoliksi ympyröiksi leikatut puuvillatyynyt. Levitä voidetta hampaisiin muutaman minuutin ajan. Tällaisen "puristuksen" jälkeen hampaista tulee puoli valkoisia.

Käytä näitä yksinkertaisia ​​tapoja harjata hampaita tehdäksesi hymysi täydelliseksi.

Kuinka peittää plakki

Joskus jopa vakavimmat plakin poistomenetelmät eivät voi auttaa hampaiden valkaisussa. Tässä tapauksessa plakki on peitettävä, ikään kuin sitä ei olisi olemassa. Tämä pätee erityisesti ennen valokuvausta tai tärkeää tapahtumaa.

Olet varmasti huomannut, että lomalla rannalla hymy tulee valkoisemmaksi ja houkuttelevammaksi. Kyse on parkituksesta. Kun iho tummenee, sen sijaan hampaat näyttävät paljon vaaleammilta. Käytä tätä kertointa ja levitä valoon levittämällä pronssisävy kasvoille ja kaulalle.

Voit peittää keltaiset hampaat tavallisella maidolla. Huuhtele suu ja mene tärkeään kokoukseen. Maito peittää hampaat ohuella valkoisella kalvolla, joka säilyy ensimmäiseen ateriaan tai juomaan asti.

Mutta kultaiset korut on hylättävä. Heidän keltaisuus korostaa virhettäsi.

Plakin ehkäisy

Kuten todettiin, säännöllinen hoito auttaa välttämään plakin muodostumista. Hampaat tulisi harjata kahdesti päivässä, on erityisen tärkeää puhdistaa ne ennen nukkumaanmenoa. Käytä hammastikkuja ja hammaslankaa, jotta ruokajätteet eivät juuttu välikappaleisiin. Kohtuullinen kahvin ja teen kulutus, lopeta tupakointi.Jos et pysty kieltäytymään vastapuristetusta mehusta, juo ne putken läpi niin, että happo ei pääse hampaisiin.

On erittäin tärkeää käydä hammaslääkärissä vähintään kerran kuudessa kuukaudessa. Rutiinitarkastusten lisäksi on tehtävä ammattimainen puhdistus. Ultraäänipuhdistuksen lisäksi lääkäri voi käyttää ilmavirtaustekniikkaa, jossa voimakas soodahiukkasilla varustettu vesisuihku puhdistaa lian jopa hampaiden välisiltä alueilta, joille ei pääse käsiksi. Laserkalkkien poisto, joka on nykyaikaisin ja turvallisin menetelmä, on myös erittäin suosittu.

Luonnoton ruoka, huonot tottumukset ja vastuuton suhtautuminen omaan terveyteemme tekevät hampaistamme heikkoja ja rumaita. Hammassairaudet ovat nuorempia silmämme edessä - ensimmäisten elämänvuosien lapset kärsivät erityyppisistä kariesista. Tämän välttämiseksi on toteutettava ehkäiseviä toimenpiteitä plakin estämiseksi. Suojaa hampaiden terveyttä ja kauneutta!

Video: miksi ja kuinka usein plakki on poistettava