Saksanpähkinät - missä iässä lapset voivat?

Pähkinöihin kohdistuva allerginen reaktio johtaa vakaviin seurauksiin, joten sinun on tarkasteltava huolellisesti esitetyn tuotteen sisällyttämistä lapsesi valikkoon. Pähkinöiden tuontimuodossa on rajoituksia. Määrällä ei myöskään ole merkitystä, koska väärinkäytön yhteydessä kehon reaktio voi olla arvaamaton. Puhutaan kaikesta järjestyksessä, korosta pääpiirteet.

Pähkinöiden edut

1. Tuote on erittäin ravitseva ja arvokas ihmiskehoon kohdistuvien vaikutusten kannalta. Jos otat sen käyttöön vauvan valikossa oikein, lapsi saa kaikki tarvittavat mineraalit ja hapot täydelliseen kehitykseen.
2. Luonnolliset öljyt, joita on läsnä kunnollisessa tilavuudessa, ovat välttämättömiä sydänlihakselle ja verisuonille. Ne parantavat aivojen toimintaa, parantavat kaikkia kognitiivisia toimintoja ja edistävät luovan ajattelun kehittämistä.
3. Rasvahappoja vaatii luukudos ja erityisesti koko tuki- ja liikuntaelin. Niiden toimintaa tukevat proteiiniyhdisteet, jotka parantavat hampaiden ja kynsilevyjen rakennetta.
4. Ruokavalokuidut normalisoivat ruuansulatuskanavan toiminnan, pyyhkimällä hajoamistuotteita ja stagnaatiota niiden seinämistä varovasti. Pähkinöitä suositellaan käytettäväksi ummetukseen ja muihin suolistoon liittyviin ongelmiin.
5. Tokoferoli on aine, jolla on luonnolliset ja voimakkaat antioksidanttiominaisuudet. Se puhdistaa maksan ja verikanavat, poistaa ylimääräisen nesteen kudoista, parantaa virtsajärjestelmän toimintaa.
6. Lisääntyneestä kaloripitoisuudesta huolimatta pähkinöillä on pieninä määrinä paras vaikutus pienen gourmetin koko organismin tilaan. Proteiinit ja rasvahapot ovat helposti sulavassa muodossa, ne antavat energiaa ja piristää sinua.
7. Koostumus sisältää arvokasta seleeniä, joka parantaa ihon laatua ja normalisoi talin tuotannon pienissä akneissa esiintyvien ongelmien ilmetessä. Seleeni vastaa myös glukoosin stabiloinnista ja diabeteksen estämisestä.
8. Jodi sisältyy pähkinöiden pohjaan; kohtuullisella saannilla tuote korvaa tämän mineraalin puutteen. Tätä taustaa vasten henkinen toiminta on parantunut, henkinen suorituskyky parantunut.
9. Tällaisen arvokkaan mineraaliyhdisteen kuten raudan anemia annetaan ehkäistä ja hoitaa. Tämä mineraali lisää hemoglobiinia, rikastaa soluja hapolla ja parantaa veren laatua yleensä.
10. Bakterisidisten ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien takia pähkinät lisätään lasten valikkoon kausiepidemioiden torjumiseksi. Vauvan on helpompi kestää vilustuminen ja sieni-sairaudet, koska immuunijärjestelmä vahvistuu merkittävästi.

Missä muodossa ja kuinka paljon antaa

1. Pähkinät on annettava oikein, jotta pienen gourmetin vartalo imee täysin kaikki arvokkaat aineet tuotteen koostumuksesta. Asiantuntijat suosittelevat raaka-aineiden käyttöönottoa välipalan muodossa, toisin sanoen itsenäisesti. Jos kuori on, kuorinta tulisi tehdä ennen ottamista. Jos ruumis reagoi normaalisti, hunaja sekoitetaan myöhemmin.
2. Vauvalle tarvittavan päivittäisen määrän määrittämiseksi tulisi aloittaa lapsen kämmenten koosta. Kuinka monta pähkinää mahtuu yhteen kynään, niin paljon voi antaa. Älä sekoita erityyppisiä tuotteita ymmärtääksesi, alkaako allergia yhtäkkiä. Lasten pähkinöillä hoidon tiheys on kerran viikossa.
3. Useimmat asiantuntijat ovat taipuvaisia ​​uskomaan, että on parempi aloittaa tällaisen tuotteen antaminen yli 3-vuotiaille lapsille.Jotkut lääkärit jopa sanovat, että tutustuminen tällaiseen tuotteeseen on parasta tehdä aikaisintaan 5 vuoden ikäisenä.
4. Tämä johtuu tosiasiasta, että useimmilla vauvoilla on allergisen reaktion kehittyminen alle 4-vuotiaana. Lisäksi on ongelma, että pieni lapsi vaarassa tukehtua tällaiseen tuotteeseen. Raaka-aineet ovat melko pieniä ja niiden rakenne on vakaa.
5. Jos toisaalta katsot, murskattua tuotetta voidaan käsitellä murulla jo 1,5 vuoden ajan edellyttäen, että vartalo ei ole alttiina allergiselle reaktiolle. Anna vain pienin annos. Yhden vuoden päästä tällaiset kokeet ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Pähkinöiden käyttöönotto ruokavaliossa

1. Pähkinöitä saa tarjota, mutta vain yhden kappaleen tai puolikkaan määränä. Tämän avulla nuori vartalo voi sopeutua uuteen tuotteeseen. Paras on suorittaa tällaiset toimenpiteet, kun vauva on yli 3-vuotias.
2. Anna lapselle pieni mutteri aamulla tarkkailla vauvan reaktiota koko päivän ajan. Jos et huomaa terveyden heikkenemistä, muutoksia ulosteessa, vatsakipuissa ja muita haittavaikutuksia, seuraavan kerran annat 2 sikiötä. Jos tuotetta siedetään hyvin, lisää vähitellen annoksia. Älä lopeta lapsen tilan seurantaa.

Pähkinöiden haitta

Aikaisemmin olet oppinut, mitä etuja kyseisellä tuotteella on. Nyt meidän pitäisi puhua saksanpähkinöiden kielteisistä ominaisuuksista.

1. Raaka-aineet voivat joissain tapauksissa olla vaarallisia keholle. Älä unohda, että pähkinät kuuluvat allergeenisten tuotteiden luokkaan. Tässä tapauksessa se voi provosoida sellaisen patologian melko vakavan muodon.
2. Lisäksi kehon arvaamaton reaktio voi ilmetä jopa pienestä osasta raaka-aineita. Tästä syystä on päinvastoin kiellettyä antaa pähkinöitä hyvin pienille lapsille. Usein allergia voi esiintyä paitsi yhden tyyppisissä pähkinöissä, mutta myös useammissa kerralla.

Pähkinöitä pidetään melko kiistanalaisina tuotteina lapsille. Raaka-aineet tulisi lisätä ruokavalioon erittäin varovaisesti ja parempi aikaisintaan 3 vuoden kuluttua. Ongelmana on, että jos vauvalle kehittyy allerginen reaktio, tämä ongelma säilyy elämän loppuun asti. Patologian oireet eivät katoa edes aikuisuudella.

Video: mitä pähkinä on hyvä