Huimaus raskauden aikana - syyt ja hoito

Huimaus on yleinen oire odottaville äideille. Joissakin tapauksissa siihen liittyy pieni sameus, kun taas toisissa se voi päättyä swooniin.

Tietysti, jos pää pyörii harvoin eikä pitkään aikaan, tila johtuu verenkiertoelimen fysiologisista muutoksista. Keho on rakennettu uudelleen kantamaan lasta, lisää verenkiertoa esiintyy, lantion elimet ovat täynnä verta.

Toinen asia on, kun huimaukseen liittyy oireita: yleinen heikkous ja uneliaisuus, heikentynyt koordinaatio, silmien tummeneminen, verenpaineen hyppy, kuumat aallot, pyörtyminen. Tässä tapauksessa patologia voi viitata vakaviin terveysongelmiin.

Siksi raskaana olevan naisen on tärkeää tietää, milloin huimaus on ”mielenkiintoisen aseman” ominaispiirteitä ja milloin se osoittaa piilotettuja patologioita tai sairauksia.

Huimauksen syyt odottaville äideille

Ensinnäkin, tämä tila voi esiintyä naisilla, jotka ovat vaarassa:

• hypotensio (matala verenpaine);
• anemia (anemia);
• plasman glukoosipitoisuuden vaihtelut;
• ruokahaluttomuus, paasto, ruokavalio, paasto, kasvissyöjä;
• pitkäaikainen altistuminen auringolle (majoitus lämpimillä alueilla);
• toimistotyö (pitkäaikainen raikkaan ilman puute aiheuttaa huimausta);
• painonnosto, fyysinen aktiivisuus.

On myös tiettyjä syitä, miksi raskaana oleva nainen voi huimata.

1. Vakava toksikoosi. Yleisin taudin syy. Oksentelu ja yleinen heikkous johtavat siihen, että naisella on häiriintynyt nukkumis- ja ravitsemusohjelma, ettei energiakomponentteja ja happea pääse kehoon, ja nestettä menee aktiivisesti.
2. Sairaudet, joita vastaan ​​keskushermoston ja aivojen verenhuolto on häiriintynyt (rintakehän ja selkärangan osteokondroosi, hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset muodostumat, sydän- ja verisuonitaudit, vegetovaskulaarinen dystonia, migreeni, serotoniinin puute). Huimausta voi myös kärsiä traumaattisten aivovaurioiden tai tällä alueella tehtyjen leikkausten jälkeen.
3. Paineen jyrkkä lasku, joka voi johtua säästä tai muista olosuhteista.
4. Kehittyvä anemia. Pääsääntöisesti huimaus ohittaa raudan, B-vitamiinin jne. Täydentämisen.
5. Allerginen reaktio (huimausta esiintyy hengityselinten, harvemmin ruoka-allergeenien kanssa).
6. Pyörtyminen. Tässä tapauksessa tuleva äiti voi huimata, tummua hänen silmissään, näyttää kylmää hikeä ja raajat liikkuvat.
7. Glukoosin jyrkkä lasku johtaa myös huimaukseen (usein iltapäivällä, kun aktiivisuus lisääntyy).
8. Ylikuumeneminen. Pitkäaikainen oleskelu kuumassa huoneessa, auringonotto tai vain kuuma kylpy (muuten on vasta-aiheista raskauden aikana) voi aiheuttaa tulevalle äidille vakavaa huimausta.
9. Kehon asennon muutos (yleensä nousee voimakkaasti taipumisasennosta). Tämä tilanne on tyypillinen paitsi "asemassa oleville" naisille myös tavalliselle ihmiselle, koska aseman nopealla vaihdolla veressä ei yksinkertaisesti ole aikaa kiirehtiä aivoihin ja toimittaa tarvittavaa happea.
10. Kilpirauhasen sairaus. Elin lisääntyessä ja diffuusi muutokset huomioon ottaen pää voi ajoittain pyöriä.
11. Sisäkorvan patologia, vestibulaarinen hermo.Ne voivat häiritä koordinaatiota ja vestibulaarista laitetta, aiheuttaen huimausta ja väliaikaista tasapainon menetystä.
12. Lääkkeiden ottaminen. Joillakin lääkkeillä on sivuvaikutus - huimaus. Oireita voi myös esiintyä, jos otat tietyn tyyppisiä lääkkeitä tyhjään vatsaan.
13. Muutos hemoglobiinin (komponentti, joka kuljettaa happea) veriplasmassa.

Miksi huimausta varhaisessa ja myöhäisessä vaiheessa

Ensimmäisinä raskausviikkoina sisäiset järjestelmät ja rauhaset rakennetaan uudelleen, mikä tuottaa elämän kannalta tarpeellisia hormoneja ja entsyymejä. Ylimääräinen verisuoniverkosto, joka pumppaa enemmän verta lantion alueelle, kasvaa myös. Uusien verisolujen ohjaamiseksi sydän tehostaa työtä, mikä voi johtaa yleiseen pahoinvointiin.

Alkuvaiheessa näitä uusia mekanismeja ei ole vielä optimoitu, joten joillakin kehon alueilla saattaa väliaikaisesti puuttua happea ja ravinteita verestä. Jos aivojen alueella tapahtui happea nälkää, odottava äiti tuntee vaikeaa huimausta samoin kuin usein päänsärkyä, migreeniä.

Oksentelu toksikoosin kanssa johtaa myös ravinteiden ja nesteen menetykseen, mikä tarkoittaa, että kokonaisveren määrä vähenee ja aivot nälkivät.

Toisen kolmanneksen alussa keho mukautuu muutoksiin, mutta miksi huimaus ei katoa? Tosiasia, että juuri tällä ajanjaksolla kohtu lisääntyy aktiivisesti ja painaa vierekkäisiä suonia. Tämä vaikuttaa verenkiertoelimen toimintaan ja johtaa pysähtyneisiin prosesseihin. Myös toisella kolmanneksella, huimausta voimakkaalla muutoksella kehon asennossa, pitkäaikaista raikkaan ilman poissaoloa, nälkää.

Naisilla, joilla on hypotensio, samoin kuin jos vetovaskulaarinen dystonia on ollut aiemmin, huimaus voimistuu usein toisella kolmanneksella.

Myöhemmin (toisen, kolmannen raskauskolmanneksen lopussa) kohtu lisääntyy ja puristaa huomattavasti päälaskimoita (esimerkiksi vena cava), etenkin istuessaan ja makuulla. Eli raskaana olevan naisen pää pyörii usein juuri lepo- ja lepoaikana. Siksi lääkärit eivät suosittele myöhäisillä ajanjaksoilla nukkumaan selällään ja työskentelemään tietokoneella pitkään ilman rentouttavaa voimistelua.

Myös myöhemmissä vaiheissa voi kehittyä anemia ja hemoglobiinipitoisuus voi laskea, ja happea nälkää huimausta. Myöhäisen vaiheen anemian syyt: Punasolujen - punasolujen, joiden ilmakehän paine on alhainen, riittämätön tuotanto, ylähengitysteiden sairaudet, verenvuotohäiriöt ja verenvirtaus.

Yllättäen, kolmannen raskauskolmanneksen huimauksen syy voi olla tavalliset ylensyövät makeiset. Yksinkertaiset hiilihydraatit (makeiset, kakut, evästeet, makeiset) lisäävät dramaattisesti plasman glukoosipitoisuutta. Vastauksena elimistö vapauttaa insuliinia, joka myös vähentää nopeasti sokeria, johon liittyy yleinen pahoinvointi, heikkous ja huimaus.

38 viikon kuluttua keho alkaa aktiivisesti valmistautua synnytykseen, jonka seurauksena veri ryntää runsaasti kohtuun ja lantion elimiin, mutta muut elimet ja järjestelmät, mukaan lukien aivot, nälkivät.

Diagnoosi ja hoito

Jos odottavaa äitiä piinaa huimaus säännöllisesti, on välttämätöntä sulkea pois vakavat patologiat tekemällä ajanvaraus erikoistuneille lääkäreille: kardiologille, gastroenterologille ja neurologille. Lääkärit määräävät lisäksi virtsa- ja verikokeet, aivojen MRI: n, elektrokardiogrammin jne.

Ennen lääkärin vastaanottoa odottavan äidin ja sukulaisten tulee oppia antamaan ensiapua huimausta varten.

1. Raskaana oleva nainen makaa vaakasuoralle pinnalle ja häntä pyydetään peittämään silmänsä.Pään alle asetetaan tyyny, jalat nostetaan ylöspäin (se tarjoaa veren kiirettä aivoihin). Jos naista ei ole mahdollista maata, on tarpeen istua hänessä, tukeen käsivarsiaan ja kallistaa päätään alas.
2. Otsaan kiinnitetään viileä side. Voit myös hieroa temppelien aluetta.
3. Tulevan äidin pulssi ja verenpaine on mitattava. Päivystyslääkärin luvalla he yrittävät vakauttaa paineen.
4. Raskaana olevat naiset eivät saa pyörtyä, ja heidät tuodaan mieleen.
5. Avaa ikkuna raikasta ilmaa. Sisällytä myös ilmastointi (tuuletin), mutta älä suunna suoraan naiseen.
6. Hämmästyttäneensä tullut raskaana oleva nainen kastellaan lämpimällä ja makealla teellä.
7. Jos huimausta seuraa emätinvuoto, oksentelu, terävä vatsakipu, heikentynyt näkyvyys, pyörtyminen tai kuumia aaltoja, raskaana oleva nainen on kiireellisesti saatettava sairaalaan.

Jos tunnet huimausta myöhemmissä vaiheissa, gestoosin kehittyminen (myöhäinen toksikoosi) on mahdollista, mikä uhkaa äidin ja vauvan terveyttä.

Huimaus ei yleensä edellytä raskaana olevan naisen oleskelua sairaalassa. Hoito määrätään tämän oireen syystä riippuen.

1. Toksikoosin oireiden lopettamiseksi määrätään kompleksinen valmiste Tserukal.
2. Jos huimausta ilmenee anemian tai matalan hemoglobiinin taustalla, silloin määrätään rautavalmisteita ja erityisruokavalio, mukaan lukien ruusunmarjat, vihreät omenat ja granaattiomenat, liha ja muut eläimenosat (etenkin maksa).
3. Kun taudin syy on plasman sokeripitoisuuden heilahtelu, vaaditaan endokrinologin konsultointi ja henkilökohtainen valinta ruokavaliosta ja luonnollisista valmisteista, myös raskausdiabetesin hoitoon. Lisäksi odottavan äidin on syödä säännöllisesti pieninä annoksina, jotta vältetään muutokset glukoositasossa. Ruokavalio, paasto ja paasto ovat vasta-aiheisia! Makeajen, yksinkertaisten hiilihydraattien kulutus on minimoitu.
4. Jos huimauksen syy on vegetovaskulaarinen dystonia, määrätään sedatiivit ja kasvipohjaiset sedatiivit (äiti, virka, valerian, minttu).
5. Kroonisesti alennetun paineen ja siihen liittyvän huimauksen takia määrätään hermostoa stimuloivia lääkkeitä (Eleutherococcus-tinktuura, vaaleanpunainen radiola, ginseng) sekä luonnollista vihreää ja inkivääriteetä, kahvia (määrä valvottu).

Huimauksen hoito löytyy myös perinteisen lääketieteen resepteistä. Esimerkiksi sitruunamessun tai piparmintun keittäminen rauhoittaa hermostoa ja vähentää päänsärkyä. Voit myös hengittää näiden yrttien kanssa tai polttaa eteerisiä öljyjä.

Huimauksen ehkäisy

Seuraavat suositukset auttavat estämään huimausta:

1. Kävele säännöllisesti raitista ilmaa (on edullista oleskella merikeskuksissa, metsäkohteissa jne.).
2. Noustakseen istuvalta ja makaavalta asennolta hitaasti, ja myöhemmissä vaiheissa on ehdottomasti etsittävä tukea esineiden muodossa.
3. Tehdä erityistä voimistelua ja joogaa.
4. Älä oleskele yhdessä vartaloasennossa liian kauan välttäen lepoa selkääsi.
5. Pitkä oleskelu tukkoisessa, ilmanvaihdossa.
6. Älä ota kuumaa kylpyä, kieltäytyä käymästä saunassa ja kylpylöissä, vältä päiväsaurinkoa rusketuksen saamiseksi.
7. Syö oikein ja säännöllisesti ja ota monimutkaisia ​​vitamiineja raskaana oleville naisille.
8. Juo tarpeeksi nestettä, mikä on tärkeää solujen aineenvaihdunnalle ja riittävä määrä veriplasmaa.
9. Seuraa verenpainetta verenpainemittarin avulla.

Raskaana olevan äidin tulisi olla varovainen ja valvoa terveyttään päivittäin. On tärkeää kuunnella vartaloasi ja huomata jopa pieni pahoinvointi. Jos huimaus ei ole yksittäinen tapaus ja siihen liittyy hyvinvoinnin heikkeneminen, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriisi.

Video: matala verenpaine ja huimaus raskauden aikana