Vadelmalehden tee - hyödyt ja haitat

Vadelmalehdistä valmistettu tee on jo kauan tunnettu antipyreettisenä ja toonikkana. Se sammuu täydellisesti janoon, ei vahingoita kehoa ja sisältää pitkän luettelon ravinteista. Luonnollisten komponenttien käytöllä hoidossa ja ehkäisyssä on konkreettisia etuja lääkkeisiin nähden, etenkin lapsuudessa, raskauden aikana ja imetyksen aikana.

Tuoksuva vadelmalehti terveyden suojelemiseksi

Pieni pensas löytyy millä tahansa esikaupunkialueella. Ilman tuoksuvia vadelmamarjoja kesä ei ole mahdollinen, tuoksuvaa hilloa pidetään erinomaisena lisäyksenä ystävälliseen teejuhlaan. Kuivattuja hedelmiä varastoidaan koko talven ja niitä käytetään lisäämään haudutettuihin hedelmiin, parantamaan liemiä. Oikeat rohdosvalmistajat tietävät, että marjojen lisäksi hyödyllisiä ovat vadelmapensas, ja he käyttävät myös nuoria versoja, kasvien lehtiä.

Puutarhan kauneuden villi sukulainen on levinnyt monissa maissa. Ulkoisesti metsävadelmat eivät juuri eroa lajikkeista, vaan vain pienemmät lehdet ja marjat. Maun kannalta puutarhalajike on paljon makeampi, sen marjat ovat suurempia, korjaavat lajikkeet kantavat hedelmiä kesän alusta ensimmäisiin pakkasiin.

Villikasvava laji on yleinen useimmilla Venäjän alueilla, melkein kaikissa Euroopan maissa, ja sitä esiintyy Yhdysvaltojen mantereella.

Kasvi on niin vaatimaton, että sitä voi löytää jopa vanhoista loistoista. Se on ensimmäinen, joka aloittaa tutkimuksen metsän palaneista alueista, valmistelemalla vähitellen maaperää muille pensaille ja ruohoille. Vadelmat ovat kestäviä haitallisille ilmasto-olosuhteille ja säämuutoksille. Muutamassa vuodessa se voi kasvaa suurella alueella hiipivien juurakoiden takia, joille jopa kivisistä maaperäistä ei tule vakava este. Kasvin varret elävät 2 vuotta, hedelmöittymisen jälkeen ne kuivuavat, ja naapurimaiden pungista ensi vuonna ilmestyy uusi vygonka, jolla on sinertävä kukinta ja harvinaiset pienet piikit. Talvikorjuuseen käytetään versoja lehtiä ja yläosaa.

Ne korjataan keväällä kukinnan jälkeen. Kesälehdet menettävät puolet paranemisominaisuuksista ja sietävät huonosti kuivumista, murenevat melkein pölyksi. Korjaavissa puutarhalajikkeissa ylimääräiset versot ilmestyvät lähempänä syksyä. Näistä yksivuotisista voit myös kerätä lehtiä ja kuivata ne varovasti viileässä, varjoisassa paikassa.

Vadelmalehti: koostumus, edut

He puhuivat puutarhavadelmista 16-17-luvulla, ennen sitä vuosisadalla eKr. Peräisin olevissa kroonikoissa. esimerkiksi villilaji mainitaan. Siinä luetellaan myös sen hyödylliset ominaisuudet ja annetaan jopa useita reseptejä käyttöön. Villin esi-isän perusteella kehitettiin monia lajikkeita, jotka on jaettu vakio- ja aika kantavaan hedelmälajiin. Lisäkriteereinä ovat marjojen koko, väri ja kestävyys ulkoisissa olosuhteissa. Hedelmien koostumus vaihtelee hiukan sokerissa ja C-vitamiinissa. Ravinnepitoisuus vihreässä massassa on suunnilleen sama, luettelo sisältää:

• glukoosi;
• tanniinit;
• orgaaniset hapot;
• sakkaroosin;
• flavonoidit;
• vitamiinit B, C, A, PP, E;
• fosfori;
• kalsiumia;
• kalium;
• natrium;
• kupari;
• magnesium;
• rauta,
• fluoria.

Aineiden pitoisuus lehdissä on alhaisempi kuin marjoissa, mutta niiden soveltamisala on laajempi, vaikutus kehon järjestelmiin on lievempi, allergisten reaktioiden todennäköisyys on hyvin pieni.

Vadelmalehdistä valmistettu tee sisältää tärkeitä elementtejä, jotka vähentävät kuumetta vilustumisen aikana ja vaikuttavat ennaltaehkäisevästi laajalle levinneen influenssa- ja SARS-sairauden aikana.Äskettäin valmistetulla teellä on hemostaattinen, anti-inflammatorinen, kuumetta lieventävä, vartaloiva vaikutus, se stimuloi ylimääräisen nesteen erittymistä kehosta estäen turvotusten muodostumisen. Sitä käytetään immuniteetin lisätueksi, se sisältyy kompleksiseen terapiaan sydämen ja verisuonien hoidossa. Kumetaudin ja lasten stomatiitin kanssa se korvaa onnistuneesti apteekkituotteet. Kahvin ja teen sijasta sinun tulisi vaihtaa vadelmalehden infuusioon. Se normalisoi suoliston liikkuvuutta, stimuloi luonnollisen mikroflooraan palautumista, vähentää gastriitin, enteriitin kipuja. Pitkittyneellä kuivalla yskällä myös keittäminen hyödyttää, vähentää kurkun ärsytystä ja stimuloi ysköksen erittymistä.

Naisten terveys vadelmalehdessä

Joskus vadelmien käytölle on vasta-aiheita, eikä kielto koske lehtiä. Tuoksuva läpinäkyvä tee helpottaa kuukautisten alkamista, vähentää vuotoa ja lievittää pakko-oireista kipua, vakauttaa mielialaa, poistaa vilunväristykset ja sisäisen kylmyyden tunteen.

Huomaa: muutama kuppi vadelmakeittämistä päivässä lisää hedelmöittymisen todennäköisyyttä.

Raskauden ensimmäisellä kolmanneksella suositellaan poistamaan virkistäviä juomia ruokavaliosta, jotka voivat aiheuttaa närästystä, soodaa, ilmavaivat ja turvotusta, korvaamalla ne yrttiteeillä. Yleensä nämä ovat maksuja, mukaan lukien kasvit, joilla on sedatiivinen, immunostimuloiva vaikutus. Monet maksut sisältävät vadelmalehden. Myöhemmissä vaiheissa teetä suositellaan osana synnytystä valmistelevia toimenpiteitä. Se rentouttaa kohdunkaulaa, antaa joustavuutta syntymäkanavalle, vähentää ensimmäisten supistumisten kipua. Sinun täytyy juoda liemi erittäin huolellisesti, seuraamalla tiukasti lääkärin suosituksia ja huomioimalla paitsi annostelu myös juoman tietty lämpötila.

On tärkeää: kuuma liemi stimuloi kohdun sävyn lisääntymistä ja synnytyksen alkamista.

Vaihdevuodet oireyhtymä antaa paljon pettymystä johtuviin vaivoihin ja ikään liittyviin muutoksiin ulkonäössä. Vadelma tee on loistava vaihtoehto kahville, pilaa hammaskiillon väriä ja löysää herkkää emotionaalista tasapainoa. Tehokas lieme kuumilla aalloilla, päänsärky, verisuonien kouristukset, yökrampit, korkea verenpaine, kohdun verenvuoto. Jos juo säännöllisesti vadelmalehdistä valmistettua teetä, johon on lisätty lehteläkukkaa, oreganoa ja tippaa hunajaa, se normalisoi unen ja auttaa lievittämään hermostuneita jännitteitä.

Kauneuden salaisuudet

Lehmän anti-inflammatorisia ja tonisoivia ominaisuuksia käytetään kotitekoisten voiteiden valmistuksessa. Tuore liemi jäähdytetään ja jäädytetään. Pyyhi kasvot jääkuutioilla aamupesujen sijasta. Tällaiset toimenpiteet ovat erityisen hyödyllisiä ikään liittyvälle iholle vaihdevuosien aikana, koska ne sävyyttävät, parantavat paikallista verenkiertoa ja lievittävät tulehdusta ja ärsytystä.

Lehtien korjuusäännöt

Juoman maku ja hyödylliset ominaisuudet riippuvat raaka-aineen laadusta ja kuivausmenetelmästä. Erityisiä salaisuuksia ei ole, riittää, että noudatamme tiukasti keräyspäiviä, jotka alkavat toukokuussa ja kesäkuun alussa. Vaurioittamatta penskaa, voit kerätä noin kolmanneksen vihreästä massasta valitsemalla värikkäitä, ehjiä lehtiä ilman laikkuja ja kuivausvinkkejä.

Voit rajoittaa itsesi tavanomaiseen kuivaukseen varjoisassa paikassa, jossa on ilmavapaa kierto ja varastoida työkappale suljettuun purkkiin, kun olet varmistanut, että lehdet ovat kokonaan kuivuneet ja ettei niissä ole kosteita.

Toinen tapa lisätä raaka-aineiden hyödyllisyyttä on käymistekniikan käyttö. Voit tehdä tämän:

• lehdet on kierretty tiukkaksi makkaraksi;
• asetettu emaloituihin astioihin;
• peitä kostealla liinalla tietyn lämpötilan luomiseksi;
• jätetty puoli päivää lämpimään paikkaan.

Valmisteen määrää haju, kun se muuttuu kasviperäisestä hedelmäiseksi.Valuta raaka-aineet avoimessa uunissa noin 60 minuutin ajan. Kestoaika on 2 vuotta, sitten ravinteet tuhoutuvat ja viheralueista on vain lievä haju.

Terveellisten juomien reseptit

Vadelmalehti on sinänsä hyödyllinen, ja yhdessä lisäkomponenttien kanssa sen vaikutus paranee. On olemassa useita suosittuja reseptejä.

1. Klassinen juoma on helppo valmistaa. 1 tl kuivat lehdet kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaatia 15-20 minuuttia lämpimän pyyhkeen alla.
2. Seos vadelmia, minttua ja pärnukukkaa kaadetaan kiehuvalla vedellä ja vaaditaan puolen tunnin ajan. Suodata ja juo sitten teen sijasta.
3. Vadelmalehteä inkiväärin kanssa haudutetaan vesihauteessa. Sitä käytetään vilustumisen ehkäisyyn.
4. Kylätee koostuu hedelmäpuiden ja pensaiden lehtiä ja oksia, mukaan lukien omena, päärynä, herukoita, kirsikoita, pihlajatuho, vadelmia. Perusta on Ivan-tee, maun monipuolistamiseksi auttaa sitruunaa tai hunajaa.

Mahdolliset haitat ja rajoitukset

Tärkein vasta-aihe on henkilökohtainen suvaitsemattomuus, mutta se on hyvin harvinaista. Tärkein rajoitus koskee naisia, jotka ovat myöhässä raskauden aikana. Kuuma juoma on voimakas synnytyksen stimulaattori, joten se on suljettava ruokavalion ulkopuolelle tai otettava synnytyslääkärin välittömässä valvonnassa.

Älä myöskään väärinkäytä juomaa:

• munuaissairaus;
• astma;
• krooninen ummetus;
• maha-suolikanavan sairauksien pahenemisen aikana.

Muista: vadelmat imevät nopeasti haitalliset aineet ja päästöt - sitä on mahdotonta kerätä moottoriteiden ja yritysten lähellä.

Luonnon vahvuus mahdollistaa vaihtoehtoisten menetelmien valinnan monien sairauksien hoitamiseksi yrttilääkityksen avulla. Sen etuna on komponenttien luonnollisuus, lievät vaikutukset vartaloon, pitkäaikainen vaikutus ja pieni vasta-aiheiden luettelo. Vadelmalehdistä valmistettu tee on erittäin hyödyllinen kaikissa ikäryhmissä: se tukee ja parantaa kehoa hellävaraisesti.

Video: vadelmalehdet