Puolukka tee - hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Puolukkaa kutsutaan kansan kuolemattomuuden marjaksi rikkaan koostumuksensa ja hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi. Itse asiassa makea ja hapan punainen marja pystyy ratkaisemaan monia ongelmia, se tukee vartaloa vaikeana ajankohtana, jolloin vitamiinin puute ja sairaudet kirjaimellisesti vievät ihmisen fyysiseen ja moraaliseen uupumukseen. Uskomattoman hyödyllisiä eivät ole vain marjat, vaan myös pensaan lehdet, joista tehdä parantavaa teetä. Nykyään tutkijat ja parantajat eivät vieläkään löydä vastausta siitä, mikä on vielä hyödyllisempää - lehtiä tai marjoja. Onneksi luonnon puolukka-vitamiini-tee valmistetaan lisäämällä molemmat komponentit.

Kuinka tehdä puolukkateetä?

Jotta lääkkeestä ei olisi vain hyödyllistä, vaan myös maukasta, puolukan lehdet ja marjat tulisi valmistaa oikein. Esitteet kerätään yleensä kahdesti vuodessa. Ensimmäinen sato on huhtikuussa, kun pensas on jo muuttunut vihreäksi, mutta ei ole vielä alkanut kukkii. Leikkaa ylemmät varret 3–4 lehmällä. Tällaisista lehdistä valmistettu tee on erittäin herkkä ja tuoksuva. Mutta tässä hyötyä on eniten puolukkateellä, jota valmistettiin syksyllä, sadonkorjuun jälkeen. Tällaiset lehdet ovat pidempiä ja varastoituvat paremmin, ravinteiden pitoisuus niissä on suurempi. Sadonkorjuun jälkeen lehdet tulee kuivata heti - auringossa tai uunissa 50 asteessa.

Marjat korjataan syyskuun lopulla tai lokakuun alussa, kun ne kypsyvät. Marja pitää kuivata tai jäädyttää, jotta puolukot pysyisivät koko talven. Kuivaa puolukkaa paremmin auringossa. Jos päätät nopeuttaa prosessia ja lähettää punaiset helmet uuniin, varmista, että lämpötila ei nouse yli 70 astetta, muuten marjan hyödylliset aineet menettävät nopeasti arvonsa. Kuivatut puolukot varastoidaan kangaspusseihin tai -laatikoihin. Ja parasta on marjojen pakastaminen - puolukalla säilyvät maksimaaliset hyödylliset ominaisuudet. Pesty marja laitetaan tasaisille lautasille ja jäätymisen jälkeen se kaadetaan astiaan pitkäaikaista varastointia varten. Voit sekoittaa marjat sokeriin, sulatuksen jälkeen saat maukkaan, luonnollisen ja terveellisen hilloa.

Keitä puolukkateetä ei ole vaikeaa. Teekannuun on lisättävä ripaus murskattuja mansikanlehtiä, kaada kiehuvaa vettä ja anna sen hautua vähintään 10 minuuttia. Yhdessä teekannun lehtien kanssa voit lisätä 5-7 kuivattua puolukkamarjaa. Jos marjasi ovat jäädytettyjä, on parempi lisätä ne suoraan kuppiin nauttiaksesi luonnollisen, terveellisen ja erittäin maukkaan teen mausta ja tuoksusta. Jos juoma näytti sinulle hapanta, voit syödä sen hunajalla, mutta älä lisää hunajaa kuumaan teetä - se menettää hyödylliset ominaisuutensa korkean lämpötilan takia. Lisäksi teetä voidaan lisätä inkivääriä, vadelmia ja karpaloita, sitruunaa, minttua ja timjamia. Tämä tekee juomasta entistä terveellisemmän ja arvokkaamman. Mutta miten puolukkateen säännöllinen kulutus vaikuttaa ihmiskehoon?

Hyvää puolukasta-tee

Puolukkojen koostumus on yksinkertaisesti uskomaton - siinä on erilaisia ​​vitamiineja, mineraaleja, tanniineja, antioksidantteja, flavonoideja, tanniineja, arbutiinia, orgaanisia happoja ja monia muita tärkeitä ja arvokkaita aineita.

1. Pohja sisältää valtavan määrän C-vitamiinia, joka tukee immuunijärjestelmää ja palauttaa luonnollisen esteen vilustumiselle. Tee puolukkoilla on erittäin hyödyllinen syksy-talvi -kaudella, se auttaa suojautumaan SARSilta.
2. Puolukka tee palauttaa täydellisesti voimaa, tuo kehon sävyyn. Se on hyödyllinen niille, jotka ovat kärsineet vakavista tartuntataudeista ja leikkauksista, naisille synnytyksen jälkeen.Lisäksi tee auttaa paranemista, jos noudatat tiukkaa ruokavaliota tai pakotat käyttämään intensiivistä liikuntaa.
3. Puolukka teellä on anti-inflammatorinen vaikutus, on hyödyllistä käyttää sitä mahalaukun ja suoliston onkalojen erilaisiin sairauksiin. Mutta muista, että mahatulehdukseen ja haavaisuuteen käytettävää teetä tulisi käyttää vain lehtiä, lisäämättä tuoreita marjoja.
4. Puolukka kutistava vaikutus auttaa selviytymään ripulista ja myrkytyksistä. Tällainen maukas ja turvallinen lääke on erityisen välttämätön naisille raskauden aikana, koska lääkkeiden ottaminen varhaisessa vaiheessa ei ole toivottavaa.
5. Puolukka teeä käytetään usein ulkoisesti. Nesteen anti-inflammatorisia, antiseptisiä ja antifungaalisia ominaisuuksia käytetään haavojen, kiehumisen, seborrean, ekseeman, allergisten ihottumien jne. Hoitoon.
6. Puolukka tee on tehokas ja turvallinen rauhoittava lääke. Juoma auttaa sinua pääsemään nopeasti eroon stressistä, irtautumaan työongelmista, lievittämään ahdistusta ja ärtyneisyyttä. Tee on erittäin hyödyllinen taistelussa päänsärkyä vastaan ​​herkän sään mukaan. Juoma laajentaa täydellisesti verisuonia ja lievittää nopeasti epämukavuutta.
7. Ja puolukka on erinomainen diureetti, joka voi lievittää kehon ylimääräistä nestettä, lievittää turvotusta ja poistaa pussit silmien alla. Tee, jossa on suuria määriä puolukkaa, on tehokas kystiitin hoito, juoma auttaa sinua pääsemään eroon kipusta, kipusta ja usein käymälästä.
8. Puolukka teellä on viilentävä ja kuumetta alentava vaikutus, se on erinomainen työkalu lämpötilan alentamiseen vilustumisen aikana.
9. Puolukkalehden koostumuksen vaikuttavat aineet normalisoivat verensokeritasot, mikä on erittäin tärkeää diabeetikoille. Sellainen puolukan teetä käyttäminen auttaa parantamaan unta, pääsemään eroon jatkuvasta väsymystä ja heikkoudesta.
10. Puolukka tee on erittäin hyödyllinen juoda imetyksen aikana - nuorten lehtien keittäminen auttaa lisäämään maidon määrää, tekemään siitä enemmän rasvaa ja ravitsevaa.

Ja puolukka teeta suositellaan juoda eturauhasentulehduksen, onkologian, tuberkuloosin, erilaisten munuaissairauksien, myrkyllisten myrkytyksien, virus- ja tartuntatautien kanssa. Mutta ennen kuin aloitat hoidon tällä herkullisella juomalla, lue vasta-aiheet.

Kenen ei pidä juoda puolukkateetä?

Pohjamarjat kasvavat taigassa, soisissa ja läpäisemättömissä paikoissa. Yllättäen pensas kasvaa leveämmäksi ja korkeammaksi, jos sen täytyy kahlata kantojen ja muiden esteiden läpi. Pensaat säilyvät hyvin ankarassa ilmastossa, marjat sietävät pakkasia täydellisesti. Talvella tämä on todellinen pelastus nälän kärsiville linnuille ja eläimille. Nauti punaisista helmistä ja juo - puolukasta teetä ja huolehdi terveydestäsi!

Video: mansikanmehu vilustumiseen